メンテナンスセイタイリトリート アカサカ
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- 東京都港区赤坂5‐5‐15 アカシヤビル2F
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メンテナンス整体 リトリート 赤坂のブログ
- 【お尻と股関節/整体+ストレッチ】赤坂/六本木/整体
- 硬いお尻や股関節がもたらす影響とは?
1、姿勢の悪化
お尻の筋肉や股関節は、骨盤の位置や姿勢を整える上で重要な役目を果たしています。筋肉や関節の動きが硬くなると、適切な姿勢の維持が難しくなって姿勢の崩れにつながることがあります。
2、腰痛
姿勢が崩れることで腰に必要以上の負担がかかり、また臀筋のトリガーポイントの発生で痛みや不快感が生じることがあります。
また、姿勢の変化が首や肩の筋肉にも影響して、これらのこりや痛みを引き起こす場合もあります。
3、運動能力の低下
立つ、座る、階段を上り下りするなどの日常生活の動作に影響し、動きが制限されることもあります。筋肉や関節に負担がかかり、運動をする時の怪我のリスクが高まる可能性もあります。
4、下半身の血流低下
お尻は体の大きな筋肉の一つで、座っているときには圧力がかかるため、下半身の血流に影響を与える重要な部分です。お尻の筋肉が硬くなると、その周囲の血管が圧迫され、血流が制限されることがあります。その結果、下半身の血流が低下し、冷えやむくみなどが起こることがあります。
などの様々なネガティブな症状が出てしまいます。
お尻や股関節が硬いなと思う方、是非お待ちしてます!
メンテナンス整体リトリート 赤坂
080ー5981-0008
営業時間 10:00~21:00
東京都港区赤坂5ー5ー15 アカシヤビル2F
(スギ薬局と交番の間のビルです)
アクセス
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大江戸線 六本木駅 8分
銀座線・赤坂見附駅 8分
銀座線・南北線 溜池山王駅 8分
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