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スターズ鍼灸整骨院 たまプラーザのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-03-25 17:30:56.0
- 胸郭出口症候群とは？原因・症状・治療法を解説
- 胸郭出口症候群とは、首から腕へ向かう神経や血管が圧迫されることで、肩・腕・手のしびれや痛み、動かしにくさなどが生じる疾患です。肩こりと誤認されることも多く、特になで肩の女性や筋肉を鍛えた男性に発症しやすいとされています。
原因
胸郭出口には神経や血管が通る狭い空間があり、以下の部位で圧迫が起こることが主な原因です。
・斜角筋部（首の筋肉）
・肋鎖部（鎖骨と肋骨の間）
・小胸筋部（胸の筋肉と肩甲骨の間）
また、先天的な異常である**頚肋（けいろく）**の存在もリスク要因となります。さらに、悪い姿勢や重いものを持つ習慣も発症を促します。
症状
・神経の圧迫によるしびれ・痛み・握力低下・指先の不器用さ
・血行不良による皮膚の変色（白や青紫）や冷感
・肩こりとして自覚されることも
診断
・アドソンテスト・ライトテスト・エデンテストなどの身体診察
・X線検査（頚肋の有無の確認）
・MRI検査（頚椎疾患との鑑別）
治療法
1.姿勢の改善（猫背を避け、良好な姿勢を維持）2.生活習慣の見直し（ストレス管理・睡眠改善）
3.リハビリ・ストレッチ（肩周辺の筋肉を柔軟に）
4.薬物療法（消炎鎮痛剤などで症状緩和）
5.手術療法（重症例では筋肉や肋骨の一部切除）
まとめ
胸郭出口症候群は、生活習慣や姿勢が大きく影響する疾患です。肩こりやしびれが続く場合は、早めに医療機関を受診し、適切な対策をとることが大切です。
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