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貴宝石岩盤浴ホットヨガ&エステ ぷりずむ

キホウセキガンバンヨクホットヨガアンドエステ プリズム

  • エステ
  • リラク
  • リフレッシュ
  • 兵庫県尼崎市七松町2丁目2-1
  • JR立花駅南口から徒歩2分★JR尼崎駅より一駅

貴宝石岩盤浴ホットヨガスタジオ ぷりずむのブログ

最新ブログ一覧

176件のブログがあります

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  • インストラクター変更/休講のご案内
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-02-01 16:59:16.0
    投稿者:
    スタッフ
    3月より☆インストラクター変更のご案内3月より毎週火曜日 18:30~  20:00~SAORI ⇒ 藤本上記レッスンは都合により、変更させて頂きます。☆休講のご案内毎週土曜日…続きを見る
  • ウサギのポーズ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022-01-17 10:16:55.0
    投稿者:
    坂本
    正座で座り、息を吐きながら前屈し額を床につけます。お尻をゆっくり上げていきましょう。頭・首に体重がかかり過ぎないように気をつけてください。お尻を天井に向けたら、両手を上げ…続きを見る
  • インストラクター紹介
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-01-08 13:23:13.0
    投稿者:
    坂本
    新年明けましておめでとうございます。土曜10:15~と12:00~を担当しております坂本です。年末年始はいかがお過ごしされましたか?なかなか遠出や旅行したという方が少ない…続きを見る
  • 明けましておめでとうございます。
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-01-03 10:39:30.0
    投稿者:
    スタッフ
    あけましておめでとうございます。ブログをご覧いただきありがとうございます。体験日当日入会で入会金無料キャンペーンですが、好評につき延長まだまだ寒い日が続く中で、体の芯から…続きを見る
  • 2021年
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021-12-29 21:17:02.0
    投稿者:
    スタッフ
    今年もお陰さまで2021年の営業が無事終わりました(*^-^*)ありがとうございました。2021年12月末現在もコロナ終息はしていませんが、来年も皆様が健康で美しくなるお手伝い…続きを見る
  • 門のポーズ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021-12-14 18:42:02.0
    投稿者:
    三原
    両膝を肩幅ぐらいに開いて、膝立ちをし、正面を向くようにしながら、右足を真横に出します。左腕を上へ、右手は右膝の方へゆっくり伸ばして、息を吸いながら背骨を伸ばしていきます。…続きを見る
  • インストラクター紹介
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021-12-05 07:16:08.0
    投稿者:
    三原
    みなさま、こんにちは。水曜日10時半のレッスンを担当しています三原慶子です。今年も残すところあと1か月。皆様にとって、2021年はどんな一年でしたか?「風」の時代がスタートした…続きを見る
  • お知らせ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021-12-01 18:21:38.0
    投稿者:
    スタッフ
    【 バスタオル及びフェイスタオルレンタルについてのご案内 】(2022年1月3日より)・タオルセット 200円(バスタオル、フェイスタオル 各1枚) チケット購入時に先払…続きを見る
  • お知らせ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021-11-28 14:45:48.0
    投稿者:
    スタッフ
    【お知らせ】いつもご愛顧いただきありがとうございます。現在、1レッスンにつき、バスタオル、フェイスタオル(各1)を当店で準備しておりますが、タオル価格の値上げがあり複数社…続きを見る
  • 年末年始ご案内
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021-10-31 12:30:31.0
    投稿者:
    スタッフ
    いつもご愛顧いただきありがとうございます。年末年始の休館のご案内☆12月30日(木)~1月2日(日)は、お休みとさせていただきます。年始は ●1月3日(月)10:30~ …続きを見る
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