ジョイラックス(Joylax)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-10-31 16:45:56.0
- 温めながら抗酸化。内側から整う新しいウェルネスケア
- 秋から冬にかけて、体の冷え・自律神経の乱れ・肌のくすみ・気分の低下を感じやすくなる季節。
そんな時こそおすすめしたいのが「よもぎ蒸し×水素ガス吸引」の同時ケアです。
【よもぎ蒸しで温める力を取り戻す】
よもぎに含まれる天然成分（シネオール・タンニンなど）は、血流促進・殺菌・ホルモンバランスの調整などに働きかけます。
蒸気で体を内側からじっくり温めることで、手足の冷え、むくみ、PMS、便秘、代謝の低下などにアプローチ。
”温まる”ことで身体がほぐれ、巡りが良くなり、心も溶けていく。
それが、よもぎ蒸しの基本的な力です。
【水素ガス吸引で酸化ストレスをリセット】
私たちの体は、ストレス・紫外線・食生活・睡眠不足などで「活性酸素」が過剰に発生します。
この活性酸素こそが、疲れ・老化・肌トラブルの根源。
水素吸引は、この悪玉活性酸素（ヒドロキシラジカル）を中和し、体内で水に変えて排出してくれる唯一のケア。
つまり、水素は”酸化”＝サビをクリーニングする天然の抗酸化剤です。
【２つを同時に行うことで生まれる「整う力」】
よもぎ蒸しで体温を上げながら、水素ガスを吸引することで、血流が活性化し、水素がより全身の細胞に届きやすくなります。
つまり
「温めながら抗酸化」＝デトックスと再生が同時進行。
体温が上がる→血流が良くなる→水素が巡る→細胞の酸化を抑える→自律神経が整う→睡眠・肌・メンタルが安定する。
この流れが「整う」という感覚につながります。
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