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Aroma&Relaxation Polish 新宿店 【ポリッシュ】

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ポリッシュ 新宿店(Polish)のブログ

2019年10月のブログ一覧

67件のブログがあります

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  • 腰痛の季節!疲れを感じたら「志室」ツボ!
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    投稿日:
    2019-10-31 22:18:01.0
    投稿者:
    前島 さおり
    気温が下がると血行不良が原因で筋肉がコリやすくなります。肩コリに次いで多いのが、腰痛。その原因は、腹筋と背筋のバランスの崩れや、間違った姿勢などいろいろあります。腰痛を放…続きを見る
  • 【事前決済】にPayPayが追加されました!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019-10-31 09:17:59.0
    投稿者:
    前島 さおり
    Polishではペアで来店されるお連れ様がお誕生日の時は、お部屋に【バースデーウェルカムボード】を置いてお迎えしております。ささやかなサプライズですが、少しでもお祝いの気持ちを…続きを見る
  • 痩せやすい体は午前中の行動で決まる!
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    投稿日:
    2019-10-31 01:00:17.0
    投稿者:
    前島 さおり
    朝は、副交感神経優位から交感神経優位に身体のスイッチが切り替わるときです。副交感神経が優位に働く間、身体は脂肪を溜めやすい状態にありますが、交感神経が優位に働く間は、脂肪…続きを見る
  • 疲労が回復しない原因
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    投稿日:
    2019-10-30 09:32:02.0
    投稿者:
    前島 さおり
    疲労の原因は様々です。1、身体を使うことによる疲労2、能を使うことによる疲労3、過労、ストレス、食生活の乱れ、睡眠・休養不足、運動不足などの生活習慣の乱れによる疲労4、病…続きを見る
  • 頭皮(頭)、硬くなっていませんか?
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    投稿日:
    2019-10-29 13:46:12.0
    投稿者:
    前島 さおり
    肩コリや首コリ、眼精疲労を感じている方の大半が頭もガチガチに固まってしまっています。ご自身の頭(頭皮)の硬さをチェックしてみましょう!★チェック方法★両手の指10本を開いて、…続きを見る
  • 急増中のスマホ二重あごに注意!
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    投稿日:
    2019-10-28 11:45:15.0
    投稿者:
    前島 さおり
    スマホ画面を見る際、背中を丸めてうつむき気味になり、少しあごを突き出て前のめりで画面を見ていることはないでしょうか?そのような姿勢をしていると、首の後ろ側の筋肉が縮み、首…続きを見る
  • 基礎代謝を上げてキレイになろう!
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    投稿日:
    2019-10-27 21:25:45.0
    投稿者:
    前島 さおり
    ダイエットにとっても大切な「基礎代謝」体の中では、内臓を動かしたり体温を維持する活動が常に行われています。この時使われるエネルギーが基礎代謝です。ということは、何もしなく…続きを見る
  • 【本日】19:00~、22:15~ご案内できます!
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    投稿日:
    2019-10-27 18:14:14.0
    投稿者:
    前島 さおり
    ■本日のご案内可能時間一覧■【シングル(おひとり様)】19:00~ 110分コース22:15~ 50分コース【ペア】完売
  • 《1名様》すぐのご案内できます!
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    投稿日:
    2019-10-27 15:58:39.0
    投稿者:
    前島 さおり
    ■本日のご案内可能時間一覧■【シングル(おひとり様)】16:00~21:30間、全コースOK【ペア】17:00~ 50分コース*★*――――*★* *★*――――*★*ご希望のコースをお選びください♪…続きを見る
  • オイルマッサージにアロマを入れる理由
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    投稿日:
    2019-10-27 08:32:00.0
    投稿者:
    前島 さおり
    植物や果実から抽出した精油(アロマ)には薬効成分が含まれており、人間が本来、持っている自然治癒力を高め、体内に取り入れることにより、心を癒したり、体や肌のトラブルを改善し…続きを見る
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