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Aroma&Relaxation Polish 新宿店 【ポリッシュ】

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ポリッシュ 新宿店(Polish)のブログ

2019年6月のブログ一覧

48件のブログがあります

1/5ページ 次へ

  • Aroma梅雨ブレンドでオイルトリートメント
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    投稿日:
    2019-06-30 10:43:47.0
    投稿者:
    前島 さおり
    梅雨どきは、気候の面でも身体にストレスのかかりやすい時期です。気温はじわじわ高くなり、低気圧の日も多く、身体がだるくなりがちです。こうした梅雨どきの心身の不調を「梅雨だる…続きを見る
  •  【オイルトリートメントコース施術箇所一覧】
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    投稿日:
    2019-06-29 21:56:33.0
    投稿者:
    前島 さおり
    【50分コース】●疲れの溜まりやすい背面集中ケア●うつぶせで、足裏・ふくらはぎ・太もも・お尻・腰・背中・肩・首→こんな方にオススメ・お時間のない方・足のむくみ、腰の疲れが…続きを見る
  •   疲れ知らずになる3つのポイント
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    投稿日:
    2019-06-29 04:45:02.0
    投稿者:
    前島 さおり
    睡眠時間が短いわけではないのに、朝、身体が重いと感じたり、腰や首が痛いなど感じることはありませんか?そういった方は、前日の疲れを翌日に持ち越さないことが大切!そのための簡…続きを見る
  • 「シロダーラ」で幸福ホルモン分泌
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    投稿日:
    2019-06-28 01:02:22.0
    投稿者:
    前島 さおり
    世界三大伝統医学のひとつ、【アーユルヴェーダ】そのアーユルヴェーダの中で「脳のマッサージ」「脳の浄化」と言われ、最上のリラクゼーションをもたらしてくれる【シロダーラ】脳を…続きを見る
  • ストレスによる肩こり
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    投稿日:
    2019-06-27 18:52:54.0
    投稿者:
    前島 さおり
    よく緊張すると『肩に力がはいる』といいますよね。これはまさしく精神的なストレスが肩こりの原因になっているってことなんだそうです。人間関係、仕事、普段の生活、など責任感が強…続きを見る
  • 梅雨時期はからだがむくむ
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    投稿日:
    2019-06-27 17:45:59.0
    投稿者:
    前島 さおり
    梅雨真っ只中ですが、むし暑い日が続いてますね。熱中症にならないように、水分補給をしっかりしましょう!梅雨の時期は、身体が重だるく、むくみやすくなります。そんな時は、オイル…続きを見る
  • 16:45~ご案内できます!
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    投稿日:
    2019-06-27 14:09:15.0
    投稿者:
    前島 さおり
    本日は16:45~全コースご案内可能です!【ペア】はボディケア・リフレペアのみご案内OKです。ご希望のコースをお選びください♪■オイルトリートメント■シロダーラ■フェイシャル■…続きを見る
  •  着圧ソックスでむくみが悪化!?
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    投稿日:
    2019-06-27 00:53:02.0
    投稿者:
    前島 さおり
    足のむくみ解消に着圧ソックスを使用している方も多いかと思います。実は使い方を間違うとむくみや冷えが悪化してしまうんです!!■サイズは自分に合ったものを自分のサイズにあった…続きを見る
  • 自律神経を整える簡単セルフケア
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    投稿日:
    2019-06-25 22:07:47.0
    投稿者:
    前島 さおり
    毎日お仕事などで忙しくされていると、知らず知らずに自律神経のバランスが乱れてしまうことがあります。本来自分の意思でコントロールが出来ない自律神経ですが、日常で少し整える方…続きを見る
  • 現代人が五感から得る情報量
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    投稿日:
    2019-06-25 12:13:07.0
    投稿者:
    前島 さおり
    パソコンやスマホが普及し、インターネットで何でもできるようになった現代は目と脳が極度に疲弊する環境で溢れかえっています。現代人が五感から得られる情報量は視覚 87%  聴覚…続きを見る
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