スカイ ビューティ ムサシ
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スカイ ビューティ ムサシ(Sky Beauty MUSASHI)のブログ
ビューティー
投稿日：2022-05-17 14:50:24.0
- 自分へ感謝の気持ちを
- 皆様こんにちは（^-^）
スカイツリー・浅草・押上より徒歩圏内の隠れ家的リラクゼーションサロン
【MUSASHI】です♪人の身体って本当に良くできてるなと思う今日この頃でございます。
汗で体温を調節したり、
食べた物から、身体へ栄養を取り込み不要なものは排泄したり、
危ないものが体内に侵入すると免疫機能が働き守ってくれたり。
まだまだ挙げたらきりがありませんが、身体の仕組みはとてもよく出来ていて、常に休むことがありません。
そんな日々頑張ってくれている自分の身体に感謝を込めて、身体が喜ぶことをしてみるのは如何でしょうか(^^)
例えば、
朝起きてお白湯をのんでみたり、
有機のお野菜をたべてみたり、
おやつをドライフルーツにしてみたり、
湯船にゆっくり浸かってみたり、
適度な運動で汗をかいてみたり、
22時半までには就寝してみたり、
などなど...なにか一つ、出来ることでかまいません。
常に働き続けている自分の身体を当たり前と思わず、ありがとうの気持ちを向けてみてください。
その気持ちに身体もきっと応えてくれます。
本日も素敵な1日となりますように。押上駅・錦糸町駅・浅草駅・東向島駅・曳舟駅・京成曳舟駅・本所吾妻橋駅・とうきょうスカイツリー駅・鐘ヶ淵樹・八広駅・亀戸駅・浅草駅・蔵前駅・業平・東駒形・浅草橋駅よりアクセス可能♪
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投稿者
店長
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