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ルブラン(Le Blanc)のブログ
- 12月おすすめ食材は
- こんにちは♪
Le Blanc(ルブラン)です。
12月に入り気温もぐっと下がりましたね。
寒くなると胃腸系の動きが悪くなります。
イベントも多く生活リズムも変わりやすいので、体調を崩さないように
食事に気をつけたいですね。
膨満感や胃もたれを感じた時の
おすすめ最強食材
『梅干し』
ハチミツやシロップ漬けではない
昔ながら製法の梅干しを選んでね。
クエン酸、リンゴ酸、コハク酸、シュセキ酸などの
有機物がいっぱい。
加熱すると増えるバリニンは脂肪燃焼効果も◎
バーナーであぶってスープに入れると美味しい♪
お腹を温めて12月も元気に過ごしましょう!
ルブランでは引き続き【秋冬キャンペーン】開催中。
是非ご利用くださいね。
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