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Coconfouato

ココンフワット

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ココンフワット(Coconfouato)のブログ

2022年3月のブログ一覧

31件のブログがあります

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  • ビューティー
    投稿日:
    2022-03-21 08:51:47.0
    投稿者:
    佐藤 絵美
    こんにちはCoconfouato 佐藤です今日はエッセンシャルオイル 「ケーラ」 のご紹介をしたいと思いますケーラは地中海沿岸からペルシャ付近が原産で、アラビア語では「アンミ」と呼…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2022-03-20 09:02:42.0
    投稿者:
    佐藤 絵美
    こんにちはCoconfouato 佐藤です昨日の続きから…ビタミンDを多く含む食品例ビタミンDを多く含む食品ビタミンDは魚類の中でもイワシなどの青魚や酒、白子などに多く含まれるほか、キ…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2022-03-19 09:02:13.0
    投稿者:
    佐藤 絵美
    こんにちはCoconfouato 佐藤です昨日の続きから…食生活でとることが必要とされるビタミンDの目安量は、成人で1日5.5μg一般的な食生活を送っていれば、あまり不足することはありませ…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2022-03-18 09:08:54.0
    投稿者:
    佐藤 絵美
    こんにちはCoconfouato 佐藤です魚類などに含まれるほか、紫外線を浴びることで肌でも合成されるビタミンDは、カルシウムとの関わりが深く、骨や歯の健康を助ける脂溶性ビタミンです…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2022-03-17 09:16:38.0
    投稿者:
    佐藤 絵美
    こんにちはCoconfouato 佐藤です昨日の続きから…目の痒みや不快感にブレンドレシピアイブライト 1エルダーフラワー 1/2ローズヒップ 1/2目の痒みやまぶたの腫れなど、花粉症によ…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2022-03-16 08:51:27.0
    投稿者:
    佐藤 絵美
    こんにちはCoconfouato 佐藤です花粉の飛散期になると、憂鬱な気分になる人も多いのではないでしょうか飛散シーズンの前から日常的にブレンドティーを飲んで、花粉によるアレルギー…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2022-03-15 09:04:54.0
    投稿者:
    佐藤 絵美
    こんにちはCoconfouato 佐藤です昨日の続きから…練り高や印香の焚き方は、灰を入れた香炉の中に火をつけた炭を軽く埋め、その上にお香を乗せる方法がお勧めです熱い灰の上でお香が温…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2022-03-14 09:11:27.0
    投稿者:
    佐藤 絵美
    こんにちはCoconfouato 佐藤です直接火をつけて薫らせる線香や焼香とは異なり、間接的に熱を加えて薫らせる練香や印香、常温で楽しむ匂い香や塗香(ずこう)それぞれの香の特徴と空薫(…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2022-03-13 09:03:14.0
    投稿者:
    佐藤 絵美
    こんにちはCoconfouato 佐藤です今日はエッセンシャルオイル 「アミリス」 のご紹介をしたいと思いますアミレスはミカン科の植物です油分を多く含んでいるのが特徴で、生産地の中…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2022-03-12 09:03:08.0
    投稿者:
    佐藤 絵美
    こんにちはCoconfouato 佐藤です昨日の続きから…ビタミンCを多く含む食品例ビタミンCを多く含む食品ビタミンCは赤ピーマンなどの緑黄色野菜、イモ類、イチゴなどの果実類に多く含ま…続きを見る
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