ココンフワット(Coconfouato)のブログ
- 目的別アロマレシピ 手がむくむ時 2
- ハンドケアのアロマブレンド
手浴
グレープフルーツ 2滴
ジュニパー 1滴
元気をくれる爽やかな香りのクレープフルーツに、家で落ち着いた気分になる香りのジュニパーをブレンドして手浴を行えば、手を温めながら気持ちも明るくなり、気分転換になるのでオススメです
入浴
カユプテ 2滴
サイプレス 2滴
天然塩 2 大さじ1
カンファー臭のシャープな香りのカユプテに、スパイシーでウッディーな香りのサイプレスを加えたバスソルトで入浴を
全身が温まって癒されます
マッサージ
サンダルウッド 1滴
ジャスミン 1滴
スイートアーモンドオイル 5ml
むくみ取りの基本はマッサージです
サンダルウッドやジャスミンの優雅な香りをブレンドして、手首、指先、手のひらと、順番に丁寧に揉みほぐしましょう
手を動かすたびに、深みのある素敵な香りが漂います
スクラブ
パルマローザ 2滴
ラベンダー 2滴
ホホバオイル 15ml
天然塩 大さじ1
天然塩を使ったスクラブでマッサージすると、塩が皮膚を刺激して血行が良くなります
フローラル系のブレンドで入浴しながらマッサージを行うと、むくみが取れ、心の疲れも楽になります
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