ココンフワット(Coconfouato)のブログ
ビューティー
投稿日:2019-11-28 09:26:45.0
- 目的別アロマレシピ 出勤前に活力チャージ 1
- これから仕事だと言うときには元気に出かけたいものです
前日の仕事の疲れが残っていたり、気が重い仕事があって憂鬱だと言う時にも、アロマの力で心身に活力を補充して、元気に仕事に向かいましょう
仕事を持つ人にとって、日々の仕事は生きるための糧であり、やりがいでもあるでしょう
一方で、毎日が多忙だったり、うまくいかないことが続くと、出かけるのが億劫になってしまったり、余裕を持って準備できず身支度や身だしなみがおろそかになってしまうこともあります
出かける前は、仕事に向けて心身を整えるための大切な時間
気持ちよく職場に向かうためにも、前向きな気持ちになりたいものですニコニコ
例えば家を出る時間が朝早く、眠気と格闘していると言う人は、ローズマリーやペパーミント、レモンといった爽やかな香りの精油をベッドサイドに準備しておくのがオススメです
目覚めた時に、ティッシュに垂らして香りを嗅ぐと、気分良くすっきりと起きられるでしょう
気持ちが落ち着かず、支度になんとなく集中できないと言う場合は、サイプレスやジュニパー、ローズウッド、ヒノキなどウッディー系の安心感のある香りが、気分を安定させて仕事に向かう気持ちを整えてくれます
仕事に行くのが億劫に感じるときには、シャワーを浴びてリフレッシュするのもオススメ
ローズオットーやイランイラン、カモマイル・ローマンなどフローラル系の精油は幸福感をもたらしてくれるので、入浴前に浴室にスプレーをすると、ポジティブな気持ちになれます
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