ココンフワット(Coconfouato)のブログ
- 前腕のツボ その5 4点
- こんにちは
Coconfouato 佐藤です
今日は前腕のツボ 第5弾 4点ご紹介したいと思います
げき門(げきもん)
前腕の手のひら側で、肘と手首の中央、2本の骨の間(橈骨、尺骨)に位置します
心熱を冷まし、痛みを鎮める
血熱を冷まし、出血を止める働きがあります
親指をツボに当て、4本指は手の甲側に当て、圧が逃げない様に押圧しましょう
効能
心痛、心悸、鼻出血、嘔血、上肢痛、落ち込み、むち打ち症
間使(かんし)
前腕の手のひら側で、手首の横じわの中央から指4本分肘寄りのところに位置します
胸のつかえを取り除き、不安を解消する
心を穏やかにして、精神を安定させる
気の巡りを改善して、痛みを止める働きがあります
親指をツボに当てて、4本指は逆側に添えて、圧が逃げない様に押圧しましょう
効能
心痛、心悸、失声症、悪心、げっぷ、マラリア、精神不安、腕のシェイプアップ、便秘、胸痛、冷や汗をかいた時
内関(ないかん)
前腕部の手のひら側で、手首の横じわの中央から指の幅3本分肘寄りのところに位置します
胸のつかえを取り除き、気の巡りを改善する
心を穏やかにして、精神を安定させる
上がった気を下降させて、胃の機能を改善する働きがあります
親指をツボに当てて、押圧しましょう
乗り物酔いでしたら、お米1粒をツボに当て、セロハンテープで貼っても効果が期待できます
効能
心痛、心悸、不眠、精神不安、てんかん、嘔吐、つわり、マラリア、眼の疲れ、首・肩のコリ、めまい、立ちくらみ、乗り物酔い、頭痛、二日酔い
大陵(だいりょう)
手首の手のひら側の横じわの真ん中、2本の大きな腱の間に位置します
胸のつかえを取り除き、気の巡りを改善する
心熱を取り除き、精神を穏やかにする働きがあります
親指をツボに当てて、4本指は手の甲側に当て、圧が逃げない様に押圧しましょう
効能
心痛、精神不安、てんかん、口臭、弾発指(ばね指)、手関節痛、四十肩・五十肩、腕の神経痛・しびれ、関節リウマチ
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