ココンフワット(Coconfouato)のブログ
ビューティー
投稿日:2020-09-21 09:19:41.0
- エッセンシャルオイル オールスパイス 1
- こんにちは
Coconfouato 佐藤です
今日はエッセンシャルオイル 『オールスパイス』 のご紹介をしたいと思います
オールスパイスは中南米原産の植物で、よく使うスパイスとしてなじみのあるクローブ、シナモン、ナツメグの3種類の香りを併せ持つことから名付けられました
お菓子や料理にスパイスとして用いられる時は実の部分を用いますが、精油は葉から抽出されます
様々なスパイスの香りが複雑に混じり合ってスパイシーで温かみのある甘い香りは、緊張やストレスを和らげ、落ち込んだ気分を高揚させてくれます
刺激の強い精油なので、皮膚の使用は慎重に行いましょう
相性の良い精油
オレンジスイート、ネロリ、パイン、フランキンセンス、ラベンダー、レモン
オールスパイスの作用
心
甘さと温かみを持つスパイシーな香りのオールスパイスは、リラックスとリフレッシュの芳香浴にぴったり
緊張や不安を和らげたり、落ち込んでいるときに気分を高揚させたり、無気力な心に活力を取り戻したい時にも向いています
体
運動をした日や寒い日のマッサージ、入浴に取り入れると、温かみのある香りとリラックス効果で、心身ともに癒されるでしょう
料理などでも使われる豊かなスパイスの香りは、胃の不調なので食欲がないときの芳香浴にもオススメ
肌
刺激の強い精油なので、敏感肌の人は肌に触れる使用方法は避けた方が安心です
敏感肌以外の人も、いつもより濃度を薄めてキャリアオイルまたは天然塩とブレンドして入浴に使う程度にしましょう
その他の作用
抗炎症、瘢痕形成、血行促進、鎮咳、消化促進、殺菌
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