ココンフワット(Coconfouato)のブログ
ビューティー
投稿日:2021-09-23 08:59:57.0
- 腰部のツボ その3 4点
- こんにちは
Coconfouato 佐藤です
今日は腰部のツボ 第3弾 4点をご紹介したいと思います
志室(ししつ)
第2腰椎棘突起の下で、背骨から指の幅4本分外側に位置します
へそと同じ高さに位置します
腎の機能を高めて、精が漏れないようにする
体内の熱を冷まし、水分を排出する働きがあります
効能
遺精、勃起不全、月経不調、陰部の腫れ・痛み、排尿障害、浮腫、腰痛、関節リウマチ、坐骨神経痛
懸枢(けんすう)
第1腰椎棘突起の下に位置します
陽の気を補い、脾の機能を高め、陽の気の流れを整える働きがあります
効能
消化不良、下痢、腰痛、腹痛、背部痛
命門(めいもん)
第2腰椎棘突起の下に位置します
へそと同じ高さに位置します
陽の気を補い、腎の機能を高める
筋を緩めて伸ばし、経絡の通りを良くする
鎮静にして、痙攣を止める働きがあります
効能
遺精、耳鳴り、おりもの、てんかん、手足のひきつけ、頭痛、腰痛、痛風、インポテンツ
腰陽関(こしようかん)
第4腰椎棘突起の下に位置します
寒邪を追い出し、余分な水分を取り除く
筋を緩めて伸ばし、経絡の通りを良くする働きがあります
効能
腰痛、月経不調、おりもの、下肢痛、下肢麻痺、夜尿症、坐骨神経痛
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