HOLIC ICE CORE BODY 【ホリック アイス コア ボディ】
ホリック アイス コア ボディ
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ホリック アイス コア ボディ(HOLIC ICE CORE BODY)のブログ
サロンのNEWSのブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023-01-25 10:46:46.0
- 投稿者：
- HOLIC
こんにちは！HOLIC ICE CORE BODYです♪ 寒さが最も厳しい〔大寒〕の時期ですね！体を温めて乗り切りましょう(*^_^*) PCやスマホを使うと…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022-11-06 13:22:59.0
- 投稿者：
- HOLIC
こんにちは！HOLIC ICE CORE BODY です！体重計に載るたび、体重を見て「太った、痩せた」と一喜一憂してはいませんか？「美しい体型＝体重が軽い・やせている」という考えはそろそろ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022-10-30 22:04:07.0
- 投稿者：
- HOLIC
こんにちは HOLIC ICE COER BODYです！皆さん、日頃からこまめに体を動かす習慣は身についていますか？脂肪を燃やすために行う有酸素運動は「20~30分経過してから脂肪が燃え始める」…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022-10-21 23:37:13.0
- 投稿者：
- HOLIC
こんにちは！HOLIC ICE CORE BODYです！本日は上半身の土台「胸郭」を柔らかくするために効果的なエクササイズをご紹介！胸郭は大事な臓器を守るために鳥かごのような形になっていま…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022-10-16 15:24:42.0
- 投稿者：
- HOLIC
皆さんこんにちは！HOLIC ICE CORE BODYです！皆さんがダイエットために生活に取り入れていることはなんでしょうか？痩せるためのサプリや、ゼロカロリー食品などなどダイエットの味…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022-10-10 20:20:47.0
- 投稿者：
- HOLIC
こんにちは！HOLIC ICE CORE BODYです！HOLICでは骨格を綺麗に整えるための専用のツールを使って皆様にエクササイズをしていただいているのですが、その他にもストレッチ等でよく使用…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022-10-03 13:17:32.0
- 投稿者：
- HOLIC
こんにちは！HOLIC ICE COER BODYです！今日は10月限定キャンペーンのお知らせです！ハロウィンならではのキャンペーンもご用意★そのほかビックキャンペーンもございますので最後ま…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022-09-25 23:42:37.0
- 投稿者：
- HOLIC
こんにちは！HOLIC ICE CORE BODYです！SNSなどで「減量」という言葉がよく使われていることもあり、ダイエットと同じものとして考えがちなのですがこの２つにはしっかりとした違いが…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022-09-18 22:18:57.0
- 投稿者：
- HOLIC
こんにちは！HOLIC ICE CORE BDOYです！8月、9月と人数限定で開催しておりますセミパーソナル★9月の日程は無事終了いたしました！各回にご参加いただきました皆様、どうもありがとう…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022-09-11 21:31:22.0
- 投稿者：
- HOLIC
こんにちは！HOLIC ICE CORE BODYです！今回は女性の多くを悩ませるPMS（月経前症候群）についてです。個人によって症状は様々ですがイライラ、眠気、過食、倦怠感、腹痛、頭痛、腰痛…続きを見る
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