SWITCH BODY 岡山駅前店 パーソナルダイエットジム
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スイッチボディ 岡山駅前店(SWITCH BODY)のブログ
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投稿日:2023-04-28 20:24:24.0
- 2週間『-4kg』勇気を出して来て良かった。
- いつも当店のブログをご覧くださりありがとうございます!
当店の2週間トライアルコースにご入会されダイエットを
ご一緒させていただきました54歳、F様の
ダイエット結果を紹介させていただきます^ ^F様は、2週間で体重『-4kg』のダイエットに成功されました♪
今までダイエットという経験がなかったそうですが、
50代に入り体型の変化が気になり始めたとのことで
痩せて体力をつけたい、元気になりたいという理由から
ダイエットを決意し当店にお越しくださいました(^^)
「子どもたちが全員自立したし、ここからは
自分を磨いていきたいって思ったんです。
でも、運動経験もダイエットの食事経験もないので
下手に自分でするより、プロに見てもらって
生活習慣を見直したいと思って来ました!」
カウンセリングの際にそのように仰っていました。食事内容は何を食べるのがオススメかを写真とともに
オリジナルのメニューを作成させていただき
さっそく取り組んでくださいました^ ^
そして、2週間が経過した先日『-4kg』を達成!
「こんなに落ちるんだね!」
と意外とダイエットが簡単だということを実感され
楽しそうにお話しくださったのが印象的でした♪
「パーソナルに来ること自体初めてだったけど
勇気をもって来て良かったです!
緊張してたけど小谷さんや他のスタッフの方々も
気軽に話してくれるからすごく通いやすい!」
と、大変嬉しいお言葉を頂きました。
F様とはこれから2ヶ月間、ダイエットを
ご一緒させていただくことになりましたので、
目標以上の結果をお出しできるよう私も引き続き
しっかりサポートさせていただきます!
この調子で行けば目標も達成絶対できますね♪
次回のトレーニングも楽しみにお待ちしています^_^
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