フォルツァフィットネススタジオグラン
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- 東京都豊島区南池袋１‐１９‐１２ 山の手ビル東館 Ｂ１Ｆ
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フォルツァ フィットネス スタジオ グラン(FORZA Fitness Studio GRAN)のブログ
ビューティー
投稿日：2019-07-24 14:45:01.0
- おせっかいジム
- こんにちは
減量中のトレーナー田中です。
コンビニに寄る時はスイーツコーナーは見ないようにしております。
そうしないと横を通り過ぎただけで手にコンビニスイーツをに握りしめているからです。
大体７割が大福です。
そんな頭の中が大福でいっぱいの田中ですが、トレーニング指導は真剣です。
写真はゴブレットスクワットという種目。
なんだか物騒な名前ですがきちんとした下半身トレーニングです。
少しでもフォームが乱れたら直ぐに指摘が入ります。
グランは超がつくおせっかいジムです。
運動初めてで、自分にはどのトレーニングをどれぐらいやったら良いかわからない。
そんな方にこそお越しいただきたい。
もちろんご自身でトレーニングをされている方、中上級者の方もウェルカムです。
まずは無料見学、有料体験からジムの雰囲気を味わってみませんか？
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