東洋療法 ひまわりのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-03-10 18:25:43.0
- 四十肩の原因
- 四十肩にお悩みの方いませんか？
腕を挙げるだけでも痛みが出て大変ですよね？
そこで今回は四十肩について調べていきたいと思います。
四十肩・五十肩の原因については、未だはっきりしたことが分かっていません。 ただ、加齢に伴う肩関節・筋肉のこわばり、組織の縮小などによって炎症が起こるものと言われています。 そのほか、運動不足、ストレス、ホルモンバランスの変化なども、発症に影響すると考えられます。
つまり、正確な原因は実は現代の医学でもまだ解明できていないのです
しかし、ストレッチなどは有効の説が高いので痛い中でも少しは筋肉を動かしてあげましょう♪
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