カーム(Calm)のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2019-11-14 16:38:30.0
- 《特典付き》○○で汗を流そう!
- さて、添加物シリーズですが、脂肪に溜まった添加物はどうすればいいか?
まとめると、
1.これ以上溜めない
2.溜まったものを出す
3.新しい脂肪に入れ替える
単純に考えるとこの3つになります。
今日は、《2.溜まったものを出す》をお伝えします。
どのように溜まった毒素は出て行くのか?
それは、汗をかくのが最も効果的です。
特に低温サウナが最強です!
高温ではないですよ!
低温です!
体は急激に暖まった状態で出てくる汗は水分の要素が多く、毒素まではあまり排出されません。
ですので、じんわり暖まって、汗を流した方が良いのです!
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