王整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2023-12-06 00:13:45.0
- 注意!腰を痛めない大掃除の方法@王整体院
- 王整体院三ノ輪店のブログをごらんいただありがとうございます。
今回は、大掃除の際につい炒めて剃毎がちなコシのついてのお話です。ズバリ!前屈姿勢を避けること。
大掃除の、床拭きなど足元の掃除は前屈姿勢になりがちです。
そのため、前屈姿勢はさけモプなどを活用しましょう。また大掃除の後は体の筋肉が緊張状態にあるため、ユックリ湯船につかるののも全身がほぐれるためおすすめです。王整体院三ノ輪店では、熟練のセラピストが施術を担当しております。
腰痛以外にも、お体の不調などございましたらいつでもご相談下さい。
スタッフ一同心よりお待ちしております。
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![王整体院 何 秀琴](https://imgbp.hotp.jp/CSP/IMG_SRC_K/89/62/C039068962/C039068962.jpg?impolicy=HPB_policy_default&w=89&h=119)
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