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シェイプ 静岡本店のブログ
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ビューティー- 投稿日：
- 2024-05-10 09:44:02.0
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- シェイプ
家で出来る有酸素運動♪ UPこんにちは、シェイプです。今日は家で出来る有酸素運動についてお伝えします。有酸素運動とは、酸素を取り入れながら長い時間行うことができる運動です。糖質と脂質をエネルギー源と…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-05-09 19:04:16.0
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- シェイプ
こんにちは。シェイプです。ダイエット中脂質を控えようとすると、タンパク質も不足しがちです。そんな方は余分な脂質や添加物を含まないエステプロラボの【プロテインナチュラ】がお…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-05-08 09:30:34.0
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- シェイプ
ファストプロウォーター UPこんにちは。シェイプです。本日は、お水のファストプロウォーターをご紹介させていただきます！ファストプロウォーターの特徴は、非加熱にこだわった無菌常温充填。加熱殺菌されたお…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-05-07 09:20:33.0
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- シェイプ
約2か月での効果です！体重55.0→50.3体脂肪42.8→39.5痩身効果を高めるためにエステでのケアに加えて、食事や運動・生活習慣などの管理をしていただく必要があります。また、体形の…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024-05-06 12:13:34.0
- 投稿者：
- シェイプ
カリウムを摂りましょう！ UPこんにちは、シェイプです。今日はカリウムについてお伝えします。まず、カリウムとは塩分を排出してくれる働きがあり、むくみ防止が期待できます。他にも、高血圧を予防したり、筋肉…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-05-05 17:18:20.0
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- シェイプ
ブライダルの方増えてます UPこんにちはシェイプです。結婚式やブライダルフォトを撮るなど、結婚にまつわるイベントを控えている方へ人生の一大イベントである結婚式やブライダルフォト当日は最高の状態で迎えた…続きを見る -
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