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シェイプ 静岡本店のブログ
ビューティー
投稿日：2024-07-02 11:53:05.0
- 肌が白くなる水の飲み方
- こんにちは！シェイプ静岡本店です。
今回は【肌が白くなる水の飲み方】をご紹介します。
1日で飲む量は体重×40ｍｌ-800ｍｌ
50ｋｇの場合50×40－800＝1.2Ｌ
多少超えても大丈夫です！
一度に沢山飲むのではなく、こまめに飲むことがポイント
一度に沢山飲むと吸収されないからです。
コップ一杯くらいをこまめに飲んで肌に水分を蓄えていくことで
肌がトーンアップして白く見えます。
水分不足で乾燥するとメラニンの生成が進んで肌が白くなりにくいので注意！
起床後、入浴前、入浴後、就寝前、運動の前後、などがお勧めです。
水野の飲み方を工夫して一緒に美白美人を目指しましょう♪
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シェイプ静岡本店 静岡県静岡市区紺屋町6-6 ３階 054-272-8006
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