カイロプラクティック サン(Sun)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-16 18:03:44.0
- 筋肉の状態は姿勢のメッセージ整えることで動ける体へ
- こんばんは カイロプラクティックSunの後藤です
「肩や腰が重い」「体がだるい」「疲れが抜けない」
そんな不調の多くには、筋肉の緊張やアンバランスが深く関わっています。
筋肉は、体を支えるだけでなく、骨格を動かし、血流を促し、神経の働きにも影響を与える大切な組織です。
しかし現代では、長時間のスマホやデスクワーク、運動不足、ストレスなどにより、筋肉が硬くなりやすい環境が続いています。特に背骨まわりの筋肉が固くなると、骨格を正しく支えられず、
姿勢の崩れ・ゆがみ・神経の圧迫につながり、
「肩こり」「腰痛」「頭痛」「しびれ」などの症状へと広がっていきます。
カイロプラクティックでは、筋肉の緊張だけでなく、
“筋肉が緊張せざるを得ない原因”である骨格のゆがみに注目します。
筋肉は骨に付いているため、骨盤や背骨がゆがめば、筋肉はバランスを取ろうとして無理に縮んだり引っ張られたりします。
結果として、同じ場所だけが慢性的に疲れやすくなり、回復しない状態が続くのです。
施術で背骨・骨盤を整えることで、神経の通り道が開き、血流が良くなり、
筋肉が「本来の長さ」と「本来の柔らかさ」を取り戻しやすくなります。
すると体が軽くなり、呼吸が深くなり、動きやすさが戻っていきます。
さらに、ミネラル不足や睡眠の質の低下も筋肉の緊張を招きます。
マグネシウムやカルシウムは筋肉の伸び縮みに欠かせない栄養素。
質の良い睡眠と合わせて、筋肉は整った姿勢を支える力を発揮します。
“筋肉が硬いからほぐす”だけではなく、
“筋肉が硬くならない環境”をつくること。
それが、カイロ的アプローチです。
整えば、体はまだまだ良くなります。
あなたの筋肉は、いまよりもっと軽く、しなやかに動ける力を持っています
☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆
カイロプラクティックSun
岐阜県関市東新町6-368-2ファミール東新2 103号
TEL：0575-24-5030
営業時間：10時～22時（最終受付20時）
ホットペッパーでご予約いっぱいの場合、お電話、インスタからお問い合わせください
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カイロプラクター、美容カイロプラクター
後藤 郁乃ゴトウ イクノ
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