ムサシサカイセイタイイン ボディ フロー
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武蔵境整体院 ボディ フロー(Body Flow)のブログ
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投稿日：2023-11-23 20:10:56.0
- 腰痛と股関節の関係性
- こんにちは！武蔵境整体院 BodyFlowの玉川です
本日は、腰痛と股関節の関係性についてお話しします！
■股関節が硬いと腰痛のリスクが増す
股関節は肩関節と同じく球関節（きゅうかんせつ）の一種で、人体の中でもっとも可動域の広い関節でもあります
股関節がいろいろな方法に動くことで、身体のさまざまな動きを可能にしているだけでなく、地面から受ける衝撃を緩和してくれてもいるのです
ところが、股関節が硬くなって、股関節の可動域が減少すると、衝撃がもろに腰へと加わることとなります
そのため、腰痛のリスクが増すのです
■股関節が硬いことによって起こりうる不調
股関節は肩関節と並び、非常に可動域の広い関節です
その股関節が硬くなることによって、次のような不調のリスクが高くなります
・腰痛
・ひざ痛
・肩こり・首こり
・坐骨神経痛
当院では、肩関節はもちろん、股関節の柔軟性を上げるよう施術をしていきます
腰痛の症状が出ている方、もしかしたら股関節が硬くなっている可能性があります！
ブログを読んで少しでも気なる方、身体を改善したい方、整体に興味がある方は・・・
BodyFlow(ボディフロー)へのご来院を心よりお待ちしております！
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