頭蓋骨小顔矯正サロン GRACEFIORE 苫小牧店【グレースフィオーレ】
ズガイコツ コガオキョウセイ サロン グレースフィオーレ トマコマイ テン
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- 北海道苫小牧市春日町１丁目３－４ 春日町グリーンビル２Ｆ
- 苫小牧駅から車で3分徒歩15分《完全個室》頭蓋骨小顔矯正☆首肩こり/頭痛/眼精疲労◎
グレースフィオーレ 苫小牧店(GRACEFIORE)のブログ
ビューティー
投稿日：2022-07-30 11:16:03.0
- きゅうりの美容効果☆
- 皆様こんにちは！
グレースフィオーレ苫小牧店です♪
皆様きゅうりはお好きですか？
独特な味、またはにおいであまり好きではない
と好みが分かれてしまうきゅうりですが
実は美容や健康にとってもいいんです！
きゅうりは約95%が水分であり
100gあたり約14kcalと低カロリーな食材です。
栄養素の中ではカリウムが豊富で
たくさんの作用が期待できます！
・利尿、むくみ改善
カリウムを含むきゅうりはナトリウムの排出を促し
むくみの解消に期待が持てます。
・高血圧、動脈硬化予防
カリウムのナトリウム排出効果に加え
香気成分“ピラジン”が血液をサラサラにし
血液凝固を抑制する働きがあると考えられます。
・夏バテ、のぼせ緩和
水分とカリウムを豊富に含み
利尿作用のあるきゅうりは
体内にこもった熱の排出を促す効果に優れています。
カリウム不足は夏バテの原因の一つとも言われており
きゅうりは夏場のカリウムと水分補給源としても
効果的な食材です。
・ダイエット効果
きゅうりは生のまま食べられ歯応えもあるので
しっかり噛むことで満腹中枢の刺激になります。
近年発見された“ホスホリパーゼ”という酵素が
体内の脂肪分解に効果があるとされ
ダイエットにも期待が持てます。
・美肌効果
きゅうりに含まれる“シリカ”というミネラルには
肌、爪、毛髪の老化防止や修復作用があり
注目されています！
肌寒かった季節はあっという間に過ぎ、
とっても暑い夏がやってきました、、、。
夏バテにならない為にもきゅうりなどの
夏野菜を食べ、この暑い夏を乗り切りましょう！
7月限定クーポンご用意ございます
是非一度当店の頭蓋骨小顔矯正をお試し下さい♪
皆様のご来店心よりお待ちしております！
グレースフィオーレ苫小牧店
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