セルフで出来る四十肩・五十肩の治し方！：2020年1月6日｜亀有メディケア整体院のブログ

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亀有メディケア整体院のブログ

サロンのNEWS

投稿日：2020-01-06 20:38:11.0

セルフで出来る四十肩・五十肩の治し方！: 挨拶が遅れましたが、明けましておめでとうございます。
昨年は約１５年慣れ親しんだ板橋を離れて、自宅に近い亀有で整体院を開業する事になり、どうなる事か不安な年となりましたが、皆様のお蔭で年を越すことが出来ました。

今年も宜しくお願い致します。

さて、今日は四十肩・五十肩の症状についてお話しします。
正式名称は”肩関節周囲炎”と言いますが、他に腱板断裂や上腕二頭筋長頭腱炎等、

肩回りに痛みがあり、腕が上がりづらいような状態を四十肩・五十肩と呼んでいると思います。

当院に来院される方々で、半数以上の方は、肩に痛みはあり、腕が上げづらいという方に、

施術前検査として、前腕（手と肘の間）辺りを押して、腕を上げると痛みが軽減して腕もあがる
ようなケースが非常に多いです。

と言うことで、そのような腕や手に原因がある方には腕や手のリリースを行うとたいてい痛みが取れて
腕も上がるようになります。

昨日来院された４０代の男性の方（デスクワークの仕事）は、普段から肩こりの症状がある方で、
巻肩になっていらっしゃる方でした。

年末年始は仕事が休みでのんびりされて、肩こりの症状も落ち着いていたようでした。

朝起きたら突然肩に痛みがあり、うでが上がらなくなり、翌日からの出勤までに、何とか治したいと来院された方です。

その方もまさにそのタイプでした！

実際には、腕の硬くなっている部位はよくほぐしましたが、他に手や首回り・肩甲骨周りなども施術しましたが、一番の原因は腕でした。

皆様の中に、現在どうも肩が痛い、また腕が上げると痛む・引っかかりがあるという症状の人は、
是非一度腕回りをリリースしてみてください。

以前当ブログの”腕の疲れに”について書いたものも参考に！

また、当　”亀有メディケア整体院のホームページ・ブログ・YOUTUBE動画などでも、

”セルフで出来る四十肩・五十肩の治し方！”　でご参考ください。