亀有 メディケア整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2022-08-29 13:45:10.0
- 不眠症でお悩みの方へ、症状に合わせた薬膳茶で改善に
- 今年は例年以上に暑い日々が続き、そろそろ夏バテを感じていらっしゃる方も多く感じています。
普段からストレスや疲れなどから眠れない方は、この不快な暑さで、よりお悩みではないでしょうか？
漢方の考え方には、
症状に合わせて不眠症の薬膳茶というよりは、更にその人の体質や状態も考えていくつかの生薬をブレンドしてまいります。
一度にご紹介出来ませんので、まずは不眠症タイプをざっと５つに分けてみました。
難しそうな言葉になっていますが、次回以降一つ一つわかりやすく説明していきます。
１，心脾両虚（心血虚・脾気虚）
２，心腎不交（心火・腎陰虚）
３，肝鬱血虚
４，肝火上炎・心火上炎
５，痰熱胃気不和
次回から、まず１の心脾両虚について、またどんな症状に人に当てはまりどのような生薬や食品が良いかなどご紹介していきますので、良かったらまたアクセスしてくださいね、
尚、不眠の方に限りませんが、現在どのような不眠のお悩みか、コメント頂ければご返信いたしますので、お気軽にお問い合わせください。
担当：野村まで
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野村 成次ノムラ セイジ
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