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【女性のための骨盤矯正】パーソナルケア ラポール整体院

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ラポール整体院のブログ

2023年2月のブログ一覧

11件のブログがあります

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  • 骨盤矯正をして体重は落ちる??
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    投稿日:
    2023-02-28 17:14:46.0
    投稿者:
    ラポール スタッフ
    【骨盤矯正をして体重は落ちる?】↓↓↓骨盤矯正だけでは体重は変わりません。ご来院されている方で2.3回受けたら1~2キロ落ちた!という方もいますが、元々食事を気を付けて制…続きを見る
  • 3ヶ月半で5キロ減、達成!!
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    投稿日:
    2023-02-25 10:02:04.0
    投稿者:
    ラポール スタッフ
    産後プラン12回のコースを卒業された方でダイエットコースではなかったのですが、3ヶ月半で-5キロ達成した方がいました^ ^体重だけでなく産後キツかったパンツがスルッと履けるよ…続きを見る
  • 期間はどのくらい必要??
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-02-22 09:42:12.0
    投稿者:
    ラポール スタッフ
    産後の方で1回受ければ大丈夫。と思われている方もいますが、1回では骨盤の歪みは戻りません(´・ω・`)その方の身体の歪みや痛み、インナーマッスルの使い方によりますがだいたい…続きを見る
  • 空腹って大切!
    ビューティー
    投稿日:
    2023-02-17 10:11:57.0
    投稿者:
    ラポール スタッフ
    お腹が空くとみなさんご飯やお菓子、何かしら食べますよね??タイトルにある【空腹って大切】というのは、空腹期間があると若返りのホルモンが増加するんです!ファスティングをする…続きを見る
  • 子供二人、連れて行くことできる?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-02-14 08:54:47.0
    投稿者:
    ラポール スタッフ
    【2人子供を連れて行きたいけど平気?】↓↓↓大丈夫です!赤ちゃんはベビーカー又はバウンサーにてお預かりさせていただきます。動きたかったり、遊べるお子さんはキッズスペースに…続きを見る
  • 遺伝子結果による食事改善!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-02-10 09:09:24.0
    投稿者:
    ラポール スタッフ
    当院のダイエットコースは整体やコアレ(お腹のトレーニング)の他に遺伝子検査と酵素ドリンク又はソイプロテインを取り入れながら食事内容をみさせていただき、アドバイスをさせてい…続きを見る
  • 美腸の条件って、、、?
    ビューティー
    投稿日:
    2023-02-08 08:53:26.0
    投稿者:
    ラポール スタッフ
    ダイエットする。代謝を上げる。便通良くする。に大切なことは、腸内環境を良くすることが大切♪美腸になるためには、、、1.入れない2.出す3.入れる4.育てる5.かためるが大…続きを見る
  • オートファジーの続き、、、!
    ビューティー
    投稿日:
    2023-02-06 09:12:04.0
    投稿者:
    ラポール スタッフ
    オートファジーについての続きです!16時間食べない。はもちろんなのですが例えば、、、睡眠時間(8時間)とプチ断食(8時間)って考えたら意外と食べないができそうじゃないです…続きを見る
  • オートファジーって聞いたことありますか?
    ビューティー
    投稿日:
    2023-02-04 10:15:54.0
    投稿者:
    ラポール スタッフ
    突然ですが、【オートファジー】って皆さん聞いたことありますか?オートファジーは、体や細胞に強いストレスを受けたとしても生き残れるように体内に組み込まれた身体のシステム。飢…続きを見る
  • 授乳中でも体重5キロ以上、落とせる?
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    投稿日:
    2023-02-03 09:33:16.0
    投稿者:
    ラポール スタッフ
    5キロ以上落としたいけど授乳中でも体重落とせますか?↓期間は必要になりますが、授乳されている方でも体重は落ちます。4ヶ月で10キロ落ちた方。3ヶ月半で6キロ落ちた方。3ヶ月で…続きを見る
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