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【女性のための骨盤矯正】パーソナルケア ラポール整体院

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ラポール整体院のブログ

2021年1月のブログ一覧

13件のブログがあります

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  • 便秘気味の方
    ビューティー
    投稿日:
    2021-01-29 08:51:33.0
    投稿者:
    ラポール スタッフ
    おはようございます!最近お腹のコースの中で便秘気味・便通悪いを聞くことがあります。排便は【1日2回】が本来はベスト。2日に1回出てるから大丈夫という方多いですが2日に1回は良…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2021-01-28 16:27:58.0
    投稿者:
    ラポール スタッフ
    おはようございます!当院のオススメコースのご案内です(*'ω'*)産後、お身体のつらさを感じている方いませんか?↓↓☆抱っこでの肩こり★骨盤の歪み☆歪みからくる腰痛★腱鞘炎★ポ…続きを見る
  • 骨盤矯正って、、、
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021-01-27 09:20:18.0
    投稿者:
    ラポール スタッフ
    おはようございます!骨盤矯正、、、整体、、、何するんだろう。どんなことするんだろう。マッサージと何が違うんだろう。何に効果があるんだろう。と思う方多いと思います(^0_0^)(^0…続きを見る
  • カラダが喜ぶ食べ物ってなに?
    ビューティー
    投稿日:
    2021-01-26 12:05:02.0
    投稿者:
    ラポール スタッフ
    おはようございます!年末年始食べ過ぎてしまった方、体重増えてしまった方、食生活乱れてしまった方、良いもの食べて腸内の環境戻していきましょう♪1、精製度の低いものを選ぶ白米…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2021-01-25 09:07:39.0
    投稿者:
    ラポール スタッフ
    おはようございます!本日ですが、短縮の営業となります。午後や夕方に予約を取りたいな。と考えていた方ご不便おかけし申し訳ございません。明日以降は通常通り営業致します!午前の…続きを見る
  • 基礎代謝を上げる食べもの
    ビューティー
    投稿日:
    2021-01-23 08:53:04.0
    投稿者:
    ラポール スタッフ
    おはようございます!健康的な体を作るには【基礎代謝】大切ですよね!体を温め、代謝を高める食べ物をとりながら効率よく基礎代謝あげていきましょう(*^▽^*)体温の上昇を促す→唐辛…続きを見る
  • 水をとることの大切さ
    ビューティー
    投稿日:
    2021-01-21 10:41:41.0
    投稿者:
    ラポール スタッフ
    こんにちは!血液の80%が水でできていること知っていますか?毎日最低1リットル。健康や美容を目的とするなら2リットル。と言われるほど【水】は大切なのです!!!血行が良好で…続きを見る
  • ギックリ腰になる前に、、、!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021-01-20 08:53:37.0
    投稿者:
    ラポール スタッフ
    おはようございます!今日も朝はすごい冷えるし寒いですね~寒くなると、ぎっくり腰の方多いです(>_<)ぎっくり腰は、重たい方だと立ち上がれなかったり起き上がることもできない、一…続きを見る
  • ファスティング~朝の置き換え酵素~
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021-01-19 08:53:39.0
    投稿者:
    ラポール スタッフ
    おはようございます!ここ最近は行動に制限があったり、仕事がリモートになったり、リモートになり通勤が少なくなったり、ジムに行けなくなったり、身体動かす機会が減ったりと、自粛…続きを見る
  • 身体の中から温めましょう~
    ビューティー
    投稿日:
    2021-01-16 09:16:06.0
    投稿者:
    ラポール スタッフ
    おはようございます!<ホットバナナジュース>知っていますか?、、飲んだことありますか?身体の中を温めてくれますし腸内環境を整えてくれる!バナナは身体や肌の老化を防ぐ抗酸化…続きを見る
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