ジョセイノタメノコツバンキョウセイ パーソナルケア ラポールセイタイイン
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ラポール整体院のブログ
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投稿日：2021-08-21 08:58:08.0
- 2ヶ月半でー６キロ！
- おはようございます！
産後のコースでまだプラン終了してはいないですが、
体重がかなり変わった方がいらっしゃいました(^O^)／
★便通が3日に1回
★間食多い（おかし）
★母乳とミルク、混合授乳
★お水あまり飲まない
★野菜（サラダ）よく食べる
スタートはこのようなかんじ、、、！
きっとなにかしら当てはまる方多いと思います！
目標体重と履きたいパンツがあったのでそれを達成するために
身体の歪みを整えることやストレッチをするはもちろんですが、
食事のコントロール、水分の量、お菓子の食べ方、歩き方等
ゆっくり２ヶ月かけてなおしていきました。
便通が食事改善して良くなったこと、
体重が落ち始めてやる気スイッチが入ったこと
かなり大きいかな～と思います(^O^)
ご本人もこんな早く落ちると思っていなかったみたいで
とても喜んでくださいました！
まだ回数券は残っているので体重よりも見た目（ウエストまわり）を
締めていくを重点的にやっていきましょう！！とお話しています。
☆☆☆☆☆☆☆☆☆辻堂ラポール整体院☆☆☆☆☆☆☆☆☆
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