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小林整骨院 天六

コバヤシセイコツイン テンロク

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 鍼灸
  • 接骨・整骨
  • エステ
  • 大阪府大阪市北区本庄東1-9-17 MIビル1階
  • 天神橋筋六丁目駅徒歩3分/JR天満駅徒歩10分[小顔/眼精疲労/猫背/肩こり/肩甲骨/頭痛]

小林整骨院 天六のブログ

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1798件のブログがあります

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  • 眼精疲労が限界の人に。
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    投稿日:
    2025-11-09 15:19:49.0
    投稿者:
    水侍  徹
    頭の“深部コリ”をゆるめるヘッドケア朝晩涼しくなってきましたね。気温の変化で体がついていかず、「頭が重い…」「目の奥がジーンと痛い…」そんな方が増えてきています。実はこの…続きを見る
  • ストレッチで冷えを撃退!
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    投稿日:
    2025-11-09 12:47:30.0
    投稿者:
    水侍  徹
    巡りを整える温活ケア朝晩の気温が下がると、「手足が冷たい」「身体がなかなか温まらない」そんな“冷えのサイン”を感じる方が増えてきます。冷えは単なる体質ではなく、血流の滞り…続きを見る
  • 慢性腰痛に効く!
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    投稿日:
    2025-11-09 05:19:55.0
    投稿者:
    水侍  徹
    “筋膜リリース鍼”で動ける体へ「湿布やマッサージでは良くならない」「腰の奥がずっと重い」そんな腰痛の原因は、筋肉だけでなく“筋膜”の癒着にあります。筋膜とは、筋肉を包み込…続きを見る
  • 下腹を引き締める!
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    投稿日:
    2025-11-08 23:12:16.0
    投稿者:
    水侍  徹
    骨盤まわりを整える“インナートレーニング”「ダイエットしても下腹だけが凹まない」「姿勢が悪くてお腹が出て見える」そんな悩みを持つ方に必要なのは、腹筋を“鍛える”ことではな…続きを見る
  • 猫背改善は背中から!
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    投稿日:
    2025-11-08 17:15:20.0
    投稿者:
    水侍  徹
    肩甲骨を動かす姿勢トレーニング「デスクワークで背中が丸い」「鏡を見ると姿勢が悪い」そんな猫背に悩む方は、肩甲骨が動いていない可能性があります。本来、肩甲骨は上下・左右・回…続きを見る
  • 股関節を開いて“姿勢美人”に!
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    投稿日:
    2025-11-08 16:10:34.0
    投稿者:
    水侍  徹
    骨盤リセットストレッチ「骨盤が歪んでいる気がする」「立ち姿が左右で違う」「腰が反って疲れやすい」そんな悩みを感じていませんか?その原因の多くは、“股関節の硬さ”にあります…続きを見る
  • フェイスラインを整える
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    投稿日:
    2025-11-08 14:03:11.0
    投稿者:
    水侍  徹
    “表情筋バランス美容鍼”「笑うと片方の口角だけ上がる」「写真を撮ると顔が傾いて見える」そんな“顔の左右差”を気にしていませんか?実はその多くは、筋肉の使い方や姿勢のクセに…続きを見る
  • ストレッチで“疲れにくい体”を作る!
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    投稿日:
    2025-11-08 09:33:05.0
    投稿者:
    水侍  徹
    継続ケアのすすめ「最近、疲れが取れにくい」「朝から体が重い」「週末もなんだかだるい」そんな状態が続いていませんか?それは、単なる年齢のせいではなく、筋肉と血流のバランスが…続きを見る
  • 季節の変わり目に起こる“肌トラブル”を防ぐ美容鍼
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    投稿日:
    2025-11-08 08:20:22.0
    投稿者:
    水侍  徹
    「季節が変わるたびに肌が荒れる」「同じ化粧品でも合わなくなる」そんなお悩みはありませんか?季節の変わり目は、寒暖差や湿度の変化、花粉・紫外線などの外的刺激が増えることで、…続きを見る
  • マスク老けを防ぐ!表情筋を呼び覚ます美容鍼
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    投稿日:
    2025-11-07 17:39:14.0
    投稿者:
    水侍  徹
    マスク生活が長く続いたことで、「口角が下がった」「頬がたるんだ」「笑顔がぎこちなくなった」と感じる方が増えています。それは、マスクによって表情を作る機会が減り、表情筋が眠…続きを見る
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小林整骨院 天六のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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