ラフヨガサロン
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ラフヨカ? NEW
→新しく癒しの香りか?するアイヒ?ローか?仲間入り♪
アイピローは、目におくアイマスク見たいのです。
最後のお休みのポーズと言われて仰向けになって行うポーズの事です。
不眠症の方や疲れている方におすすめです。
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本当にお客さまからは、絶賛の嵐!
少し重みもあるのて?、目の疲れなと?にも効きます。
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ヨカ?の道具を使って、
お身体を気持ちの良い所て?キーフ?して、最後にフ?ランケットをかけて、アイヒ?ローて?よりリラックスを!
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お客さまは、「シャウ?ァーサナします」とお伝えするとすこ?く皆さん笑顔になります笑
通常の睡眠の二倍の効果か?あると言われています。
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手ふ?らて?のこ?参加ok♪
ヨカ?マットは無料貸し出して?すて?に敷いてあります!
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#リストラティフ?ヨカ?
#睡眠の質を上け?る
#リラクセ?ーション
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