小顔/筋膜リンパ/ホワイトニング ラシクビューティールーム(旧:RA CHIC beauty room)
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ラシクビューティールームのブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025-11-25 06:35:03.0
- 食いしばりケアで目元の疲れを軽減
- 「目が重い」「まぶたが疲れる」「目元だけどんよりする」
そんな症状が続くとき、実は 食いしばり が深く関係していることがあります。
食いしばりは、エラ周りの咬筋だけでなく、
こめかみ部分の 側頭筋、頬の筋肉、目の周りを支える筋膜まで
広く緊張させてしまいます。
この“顔の外側からの引っ張り”が、
●目の奥の疲労
●まぶたの重さ
●目が開きづらい感覚
●眉間のこわばり
につながってしまうのです。
RA CHIC beauty room（ラシクビューティールーム）では、
《食いしばり × 目元の疲れケア》として、
まず咬筋・側頭筋・フェイスラインの深い緊張をしっかり緩め、
目の周囲を圧迫している“根本の緊張”を外していきます。
これだけで、
◆視界が明るく感じる
◆目が開きやすくなる
◆まぶたの重さが軽くなる
◆眉間の力みがふっと抜ける
などの変化が出やすくなります。
さらに、こめかみや頬の筋膜がゆるむことで、
眼輪筋（目の周りの筋肉）が動きやすくなり、
血流も改善。
目元の巡りが回復すると、
・クマが薄く見える
・まぶたのむくみがすっきり
・目元の表情が柔らかくなる
といった美容面のメリットも生まれます。
必要に応じて、
●ヘッドスパで頭の緊張を開放
●首肩の筋膜ケアで血流アップ
●フォトフェイシャルで目まわりの透明感UP
などを組み合わせ、疲労の原因を多方向からケアしていきます。
特にヘッドスパは、
側頭筋・前頭筋・後頭部のつながりを緩めるため、
「目元の疲れが取れやすい」「頭が軽くなる」
と人気のメニューです。
●目元が重い
●目が開きにくい
●スマホやPCで疲れる
●クマ・むくみが気になる
●食いしばりもある気がする
そんな方は、目だけをケアするより、
“食いしばりによる引っ張り”をゆるめる方が
効果が出やすいことが多いです。
RA CHIC beauty room（ラシクビューティールーム）では、
お顔・頭・首肩のつながりを見極めながら、
目元が軽くなるケアをご提供しています。
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