パーソナルジムビーアールラボ カワグチテン
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ビーアールラボ 川口店(BR Lab)のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2021-10-17 15:07:52.0
- 投稿者：
- BRlab 川口店
皆様こんにちは！最近、何を着ていいか調整が難しいBR Labパーソナルトレーナー田中です(^^)BR Labでは、お客様に手ぶらでご来店いただけるよう、トレーニングに必要なものを全て無料…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2021-09-05 13:29:11.0
- 投稿者：
- BRlab 川口店
皆さんこんにちは！最近残暑厳しいですが、体調お変わりないでしょうか(°_°)暑さでアイスが止まりません、BR Lab川口店パーソナルトレーナーの田中です☆本日は、ダイエットに失敗…続きを見る -
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プライベート- 投稿日：
- 2021-08-12 22:23:08.0
- 投稿者：
- BRlab 川口店
皆さんこんにちは！川口店パーソナルトレーナーの田中です(^^)日頃頑張っているダイエッターの皆さんに、おすすめのメニューを紹介します！【オートミールお好み焼き】・材料→オート…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2021-07-14 14:05:58.0
- 投稿者：
- BRlab 川口店
増量を初めて4キロ増えた寺島遼です！本日は高タンパク商品をご紹介したいと思います！今回紹介する商品は、『鮭とば』です！今回はファミリーマートで売っている商品の成分表をご紹…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2021-07-13 18:41:51.0
- 投稿者：
- BRlab 川口店
皆様！こんにちは！トレーナーの中瀬です！減量する時はいつも鶏肉ばかり食べてますし、調理方法もワンパターン。また、調味料もいろいろ脂質や塩分など気にしなければいけなくてとて…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2021-07-07 19:42:58.0
- 投稿者：
- BRlab 川口店
こんにちは！最近マイプロテインの５キロを購入し、テンションがあがっている寺島遼です(^▽^)/本日は、オートミールとプロテインでホットケーキを作ったので、ご紹介したいと思いま…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2021-07-02 09:10:57.0
- 投稿者：
- BRlab 川口店
皆さんこんにちは！川口店パーソナルトレーナーの田中です^_^みなさん、ダイエット中に何を飲まれてますか？我慢して運動をしていても、食事の調整出来ていたとして、ある習慣でそれ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2021-06-28 13:58:48.0
- 投稿者：
- BRlab 川口店
皆様こんにちは^ ^25歳なりました！中瀬です＾＾個人的にハマっている三ツ矢サイダーWをご紹介します！内容量１本あたり485ml エネルギー：０kcalPFCバランス たんぱく質：０kcal …続きを見る -
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