四十肩、五十肩とは？：2023年10月20日｜綾瀬かえで整骨院のブログ

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投稿日：2023-10-20 18:05:30.0

四十肩、五十肩とは？: 四十肩は、年齢が40歳～50歳に人に多くみられる事からそう呼ばれるようになったといわれています。
医学的には肩関節周囲炎という名前が正式名称です。
その名前の通り、肩の周りが炎症を起こすものです。

腱板損傷や石灰沈着性腱板炎など原因かはっきりとしている肩の疾患ではないものを総称して肩関節周囲炎と呼んでいます。

【症状】
四十肩（肩関節周囲炎）の主な症状は
肩の痛みによって腕を上に挙げたり、後ろに回したり、ひねる事が困難になります。

また夜間痛と呼ばれる、夜寝ている時に痛みも生じます。

症状が悪化すると可動域制限が強く出現し、着替えや洗髪、洗濯物を干すなどの日常生活動作にも大きな支障をきたします。

【なりやすい人】
40～50代以降の人に多く、男女差はあまりありません。

仕事やスポーツで肩を酷使する人や、猫背姿勢になりやすい人に起こりやすいといわれています。

また生活習慣が不規則、睡眠不足、栄養が偏った食事、ストレスなども四十肩を引き起こすといわれています。

【原因】
四十肩（肩関節周囲炎）になる原因ははっきりとわかっていませんが以下の事があるのではないかといわれています。

加齢に伴う筋肉や靭帯などの変性
肩の周囲にある神経が圧迫される
外傷
自律神経障害
血行障害
ホルモンバランスの変化

次の投稿で四十肩、五十肩の改善方法についてご紹介します(^^♪

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