サロンのNEWSのブログ｜綾瀬かえで整骨院｜ホットペッパービューティー

綾瀬かえで整骨院

アヤセカエデセイコツイン

即時予約OK

ポイント加盟店

メンズにもオススメ

リラク
整体・カイロ
エステ
接骨・整骨

東京都足立区綾瀬２－２１－１０
東京メトロ千代田線「綾瀬駅」東口より徒歩4分

綾瀬かえで整骨院のブログ

サロンのNEWSのブログ一覧

41件のブログがあります

1/5ページ次へ

サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-25 08:48:04.0

投稿者：

綾瀬かえで整骨院

猫背と巻肩の違い UP

「猫背と巻肩」って何が違うんですか？同じじゃないんですか？と、思う方も多いと思います。今日は「猫背と巻肩」の違いについて話をします。まず、「見た目」です。巻肩は、肩が身体…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-24 18:31:43.0

投稿者：

綾瀬かえで整骨院

寝返りしてますか？ UP

突然ですが、皆さんは寝てる時に「寝返り」してますか？赤ちゃんがコロンと転がる姿は可愛くてたまらないです。しかし、大人になって、「あまり寝返りしないな」「朝まで同じ姿勢かも…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-22 11:28:24.0

投稿者：

綾瀬かえで整骨院

湿気とむくみ UP

気が付けば、5月も終わりに近づいてきてますね。6月といえば、「梅雨」雨が多い季節になりますね。梅雨時期は「低気圧」で体調を崩してしまう方が多いですよね。その中でも「湿気が多…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-21 11:18:25.0

投稿者：

綾瀬かえで整骨院

冷やす？温める？どうする？ UP

ぎっくり腰になりました・・・首を寝違えてしまいました・・・そんな時によく「炎症が起きてるので冷やしてください」と言われますよね？腰が重だるくて・・・肩が凝ってるんですけど…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-20 10:31:20.0

投稿者：

綾瀬かえで整骨院

今の時期でも怖い熱中症 UP

もう5月…。まだ5月！？初夏の気持ちのいい天気が続くはずのこの時期ですが、このところ時季外れの暑い日があります。このように一気に気温が上がったりすると身体が外気になれていな…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-18 11:47:18.0

投稿者：

綾瀬かえで整骨院

丸まっていませんか？

丸くなって気持ちよさそうに寝ている猫ちゃん・・・可愛いし、気持ちよさそうでうらやましい！と思いますが・・・「猫背」という言葉をがあります。「猫背」は楽そうに見えて実は身体…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-17 10:14:44.0

投稿者：

綾瀬かえで整骨院

キレイに座るには？

普段、椅子に座るとき、どんな姿勢になっていますか？骨盤の歪みと座り姿勢についてお話します。骨盤の歪みはどのように作られてしまうのか？いくつか例はありますが、その中でもすぐ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-16 17:07:54.0

投稿者：

綾瀬かえで整骨院

タイやヒラメは若さの秘訣

先日お話にも上げた白身の筋肉、『速筋』。速筋とはどのような筋肉でしょうか……。速筋とは瞬発力の筋肉で、ウェイトトレーニングや短距離ダッシュに代表されるような「無酸素運動」…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-15 10:20:14.0

投稿者：

綾瀬かえで整骨院

ヒラメとマグロ！？

筋肉と言っても大きく分けて2種類あることはご存知ですか？筋肉には急激に力を発揮できる『速筋』と長い時間力を発揮し続けられる『遅筋』の2種類あります。速筋は筋肉の中に貯めてい…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-14 10:43:58.0

投稿者：

綾瀬かえで整骨院

寝てるだけでインナーマッスル鍛える！

以前のブログで「インナーマッスル」についてお話ししましたが、そのインナーマッスルを鍛えるにはどうしたら良いか？お話します。まず、皆さん。当院にある「コアレ」は体験されたこ…続きを見る