綾瀬かえで整骨院のブログ
- 寝てるだけでインナーマッスル鍛える!
- 以前のブログで「インナーマッスル」についてお話ししましたが、
そのインナーマッスルを鍛えるにはどうしたら良いか?お話します。
まず、皆さん。当院にある「コアレ」は体験されたことありますか?
まだしていない方はぜひ体験してみて下さい。
最初は痛くて不慣れかもしれませんが、
慣れてくると痛みも少なく、インナーマッスルが徐々についてきます。
「コアレ」はご存知でしょうか。
「コアレ」は25分寝ているだけで9000回腹筋運動したのと同じ負荷がかかる機械です。
表面ではなく、奥をグイグイほぐしながら鍛えています。
インナーマッスルが鍛えられると、見た目も引き締まってきますし、代謝も上がってきます。
しかも、コアレは深層部まで届くことに成功し、より奥まで鍛えることが可能です。
整体と組み合わせてあげるとより効果も高まります!!!
筋肉をつけたい方、ダイエットで引き締めたい方、スポーツのパフォーマンスアップしたい方、
痛みを取りたい方・・・ぜひ、1度体験してみて下さい。
キャンペーンも期間限定で行っております。
詳しくはスタッフまでお声掛けください。
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綾瀬かえで整体・整骨院manomano
tel:03-6662-9369
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