【肩こり/腰痛/骨盤矯正】 筋膜整体 腱引き二生院 鹿児島中央
カタコリ ヨウツウ コツバンキョウセイ キンマクセイタイ ケンビキニショウイン カゴシマチュウオウ
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- メンズにもオススメ
- 整体・カイロ
- リラク
- エステ
- 鹿児島県鹿児島市西田２丁目２８－１３ノーサイドヒルズ３０１号
- 鹿児島中央駅 AMU WE側出口を、西田方面へ徒歩3分 2つ目のファミリート３階
二生院 鹿児島中央のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2024-03-31 18:37:34.0
- 50肩について２
- 50肩について２〇別の問題の複合の可能性
また、首肩と腰はもしかしたら別物かもしれません。
腰がきつくて起き上がりがきつい場合、あばら骨周辺の筋肉に緊張がある場合が多いので、単純にその関係かもしれません。
この場合、伸びをしてからの側屈などでおなかからわき腹の筋肉を伸ばせば軽くなると思います。
〇首肩から腕までの問題
首肩から腕の外側の筋肉の不調にしびれまで加わるものについては、何かきっかけがないでしょうか。
例えば、お仕事の際の姿勢の関係などです。
そのあたりをお聞きしないとわかりませんが、とりあえず首こり、肩こりが肩甲骨周辺の緊張に広がり、これが腕のどちらかといいうと伸筋系に派生しているのではないかと思います。
いずれにしろ、筋肉の緊張の範囲内だと思いますので、ご自分で腕から肩にかけての筋肉を伸ばされてはいかがでしょう。
鉄棒のようなものにぶら下がるようにすると、腕から肩まで一気に伸ばせます。
ぶら下がる角度を変えればいろいろな筋肉が伸ばせますので、試してみてください。
〇整体やマッサージの利用の仕方
首の筋肉についてはご自分では難しいかもしれませんね。
整体でもマッサージでもいいのですが、要はきついところに原因はありませんので、きついところをいくら上手にもんでもらっても解決しません。
きつくない部分までさぐってもらうと、意外なところに痛みがありますので、そこを上手にもんでもらえば大丈夫なはずですよ。
お近くなら、当院へお越しいただければ、そのあたりのお話もできると思います。
【鹿児島市】奇跡の腱引き療法を鹿児島で 本格整体 鹿児島中央駅徒歩３分 筋膜整体 腱引き二生院#姿勢 #しびれ #痛み #マッサージ #肩こり #整体 #姶良 #鹿児島 #五十肩 #筋肉 #鹿児島中央
#坐骨神経痛 #反り腰 #天気痛 #変形性膝関節症 #外反母趾 #腱鞘炎 #頭痛 #腰痛改善 #肩こり #猫背 #姿勢 #生理痛 #更年期障害 #尿もれ #自律神経失調症 #メニエール
#椎間板ヘルニア #分離症 #PMS #骨盤矯正 #小顔 #脊柱管狭窄症
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥5,000
人気No.1★体の不調を徹底改善したい方に【筋膜整体腱引き全身コース】￥5000
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
サロンの最新記事
-
●2024-05-23
-
●2024-05-22
-
●2024-05-21
-
●2024-05-20
-
●2024-05-12
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年5月分（13）
- 2024年4月分（18）
- 2024年3月分（24）
- 2024年2月分（23）
- 2024年1月分（10）
- 2023年12月分（20）
- 2023年11月分（20）
- 2023年10月分（34）
- 2023年9月分（38）
- 2023年8月分（25）
- 2023年7月分（20）
- 2023年6月分（10）
- 2023年5月分（0）
- 2023年4月分（0）
- 2023年3月分（0）
- 2023年2月分（0）
- 2023年1月分（0）
- 2022年12月分（0）
- 2022年11月分（0）
- 2022年10月分（0）
- 2022年9月分（0）
- 2022年8月分（0）
- 2022年7月分（0）
- 2022年6月分（0）
- 2022年5月分（0）
- 2022年4月分（0）
- 2022年3月分（0）
- 2022年2月分（0）
- 2022年1月分（0）
- 2021年12月分（0）
- 2021年11月分（0）
- 2021年10月分（0）
- 2021年9月分（25）
- 2021年8月分（43）
- 2021年7月分（42）
- 2021年6月分（30）
- 2021年5月分（32）
- 2021年4月分（30）
- 2021年3月分（5）
- 2021年2月分（0）
- 2021年1月分（0）
- 2020年12月分（0）
- 2020年11月分（0）
- 2020年10月分（0）
- 2020年9月分（0）
- 2020年8月分（0）
- 2020年7月分（0）
- 2020年6月分（3）
- 2020年5月分（34）
- 2020年4月分（33）
- 2020年3月分（29）
- 2020年2月分（10）
- 2020年1月分（8）
- 2019年12月分（3）
もっと見る
二生院 鹿児島中央のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
人気No.1★体の不調を徹底改善したい方に【筋膜整体腱引き全身コース】￥5000 ¥5,000
|
|
全 員 |
回数券 ¥25,000
|
|
全 員 |
首肩のコリや重さでお悩みの方に【筋膜整体腱引き首肩集中改善コース】￥3000 ¥3,000
|
|
全 員 |
辛い腰痛でお悩みの方に【筋膜整体腱引き 腰集中改善コース】￥3000 ¥3,000
|
|
全 員 |
足の辛さ・ヒザや股関節などのお悩みの方に【下半身集中改善コース】￥3000 ¥3,000
|
|
全 員 |
内側から根本改善!!【腰痛/骨盤のズレ/歪み改善☆骨盤矯正コース】￥3000 ¥3,000
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
