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こころ整体院 横浜駅西口院

ココロセイタイイン ヨコハマエキニシグチイン

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 神奈川県横浜市西区南幸2-17-12 石辺ビル3F
  • 横浜駅西口から徒歩3分の整体院[整体/骨盤矯正/腰痛/肩こり/猫背/頭痛/産後]

こころ整体院 横浜駅西口院のブログ

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761件のブログがあります

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  • 【冷えが気になる方!】末端冷え性の簡単セルフケア
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    投稿日:
    2026-01-23 13:34:19.0
    投稿者:
    宇田川 蓮
    \横浜駅西口 徒歩3分!お身体の不調ならこころ整体院 横浜駅西口院へ/こんにちは!こころ整体院 横浜駅西口院です!今回は、誰でも今日から簡単に始められるセルフケア方法を3つご…続きを見る
  • 吐き気を伴うめまいはなぜ起こる?原因や対策を解説
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    投稿日:
    2026-01-22 17:33:42.0
    投稿者:
    宇田川 蓮
    \横浜駅西口 徒歩3分!お身体の不調ならこころ整体院 横浜駅西口院へ/こんにちは!こころ整体院 横浜駅西口院です!【吐き気を伴うめまいの主な原因】1. 自律神経の乱れストレスや…続きを見る
  • 「基礎代謝」を上げて脂肪燃焼!効果的な方法5選
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    投稿日:
    2026-01-21 05:14:58.0
    投稿者:
    宇田川 蓮
    \横浜駅西口 徒歩3分!お身体の不調ならこころ整体院 横浜駅西口院へ/こんにちは!こころ整体院 横浜駅西口院です!【1. 大きな筋肉を鍛える筋力トレーニング】基礎代謝アップのカ…続きを見る
  • ヒートショックは誰でも起こり得る!原因と予防を解説
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    投稿日:
    2026-01-20 12:46:12.0
    投稿者:
    宇田川 蓮
    \横浜駅西口 徒歩3分!お身体の不調ならこころ整体院 横浜駅西口院へ/こんにちは!こころ整体院 横浜駅西口院です!【原因は寒暖差による血圧の変動】1.脱衣所と浴室の温度差が大き…続きを見る
  • 【腰痛でお悩みの方】今すぐできるストレッチを解説!
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    投稿日:
    2026-01-19 11:57:30.0
    投稿者:
    宇田川 蓮
    \横浜駅西口 徒歩3分!お身体の不調ならこころ整体院 横浜駅西口院へ/こんにちは!こころ整体院 横浜駅西口院です!【腰痛に効果的なストレッチ】以下のストレッチは腰周りの筋肉を…続きを見る
  • 頭痛の改善法
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    投稿日:
    2026-01-17 16:34:35.0
    投稿者:
    宇田川 蓮
    上記の原因を除去するには、常に負担のかかる状態を変える事が必要なのがお分かりになるかと思います。激しい運動で痛めたわけではないので、大抵の原因は姿勢にあります。私たちはあ…続きを見る
  • 肩こりの改善法
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    投稿日:
    2026-01-13 18:47:47.0
    投稿者:
    宇田川 蓮
    上記の原因を除去するには、常に負担のかかる状態を変える事が必要なのがお分かりになるかと思います。激しい運動で痛めたわけではないので、大抵の原因は姿勢にあります。私たちはあ…続きを見る
  • 腰痛の改善法
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    投稿日:
    2026-01-07 18:14:34.0
    投稿者:
    宇田川 蓮
    上記の原因を除去するには、常に負担のかかる状態を変える事が必要なのがお分かりになるかと思います。激しい運動で痛めたわけではないので、大抵の原因は姿勢にあります。私たちはあ…続きを見る
  • 膝の痛みの原因
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    投稿日:
    2026-01-05 13:10:29.0
    投稿者:
    宇田川 蓮
    膝が治り辛い理由は3つあります。歩くごとに膝を壊している(O脚、変形性膝関節症の場合ラテラルスラストという力がかかります)膝が痛い人は、膝を支える筋肉が弱くなっている姿勢の…続きを見る
  • 股関節の痛みの原因
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    投稿日:
    2025-12-26 10:13:17.0
    投稿者:
    宇田川 蓮
    股関節の痛みが治り辛い理由は主に3つあります。<1>そもそも関節の屋根になっている部分(臼蓋)が浅い骨格になっている人がいる<2>股関節に負担のかかる姿勢を取り続けている…続きを見る
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こころ整体院 横浜駅西口院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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