伊集院鍼灸整骨院 千葉中央院 I’s Pilates Studio
イジュウインシンキュウセイコツイン チバチュウオウイン アイズ ピラティススタジオ
- 整体・カイロ
- リラク
- エステ
- 鍼灸
- 接骨・整骨
- 千葉県千葉市中央区新宿２-3-12
- 京成千葉中央駅徒歩1分/JR千葉駅徒歩7分_“託児所あり◎”
伊集院鍼灸整骨院 千葉中央院のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025-11-12 20:36:35.0
- 猫背が心身に及ぼす8つの悪影響とは！
猫背が心身に及ぼす8つの悪影響とは！
スマホやデスクワークが当たり前の現代では、知らず知らずのうちに猫背になっている方が非常に多く見られます。
猫背は見た目だけでなく、身体や心にもさまざまな悪影響を及ぼします。
◆猫背による主な8つの悪影響
見た目・印象の悪化
・老けて見える、暗く自信がなさそうに見える
・姿勢の悪さでだらしない印象になる
・服が似合わずスタイルが悪く見える
スタイルの崩れ
・鎖骨や肩甲骨が埋もれ、背中が広く見える
・顔が前に出て大きく見える
・胸が下がり、ポッコリお腹や太ももの張りが出る
筋肉・骨格への負担
・首・肩こり、腰痛、頭痛の原因になる
・全身の倦怠感や疲労感が抜けにくくなる
血流・神経への影響
・肩～腕の神経や血管が圧迫され、しびれや脱力感が出やすい
・慢性的な冷えやむくみにつながる
呼吸への悪影響
・酸素が十分に取り込めず、自律神経が乱れる
・イライラや不安、代謝低下などの原因になる
消化・免疫機能の低下
・内臓が圧迫され、消化不良や便秘が起きやすくなる
・腸の働きが弱まり、免疫力が下がる
婦人科系への影響（女性）
・子宮や卵巣が圧迫され、ホルモンバランスが乱れる
・生理痛や不妊の原因につながることも
老け見え・老化の促進
・10歳以上老けて見える
・筋力低下や背骨の変形、転倒リスクが上がる
◆当院の猫背改善アプローチ
整体で筋肉・関節のバランスを整え、姿勢をリセット
ピラティスでインナーマッスルを鍛え、正しい姿勢をキープ
猫背を「治す」だけでなく、「再発しない身体づくり」をサポート
猫背は放っておくほどクセが深くなります。
早めに整えることで、見た目も体調も驚くほど変化します。
今からでも遅くありません。
美しい姿勢で、心も身体も軽やかな毎日を手に入れましょう。
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥3,980 [猫背・巻き肩矯正]お子様同伴無し!平日/土日何時でもご予約OK♪¥9200⇒¥3980
|
ご来店お待ちしております
柔道整復師、整体師、ピラティストレーナー
北澤 将隆キタザワ マサタカ
サロンの最新記事
-
●2025-11-24
-
●2025-11-16
-
●2025-11-12
-
●2025-11-03
-
●2025-10-24
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年11月分（4）
- 2025年10月分（4）
- 2025年9月分（1）
- 2025年8月分（2）
- 2025年7月分（3）
- 2025年6月分（3）
- 2025年5月分（4）
- 2025年4月分（5）
- 2025年3月分（7）
- 2025年2月分（5）
- 2025年1月分（5）
- 2024年12月分（4）
- 2024年11月分（0）
- 2024年10月分（0）
- 2024年9月分（0）
- 2024年8月分（0）
- 2024年7月分（0）
- 2024年6月分（0）
- 2024年5月分（0）
- 2024年4月分（0）
- 2024年3月分（0）
- 2024年2月分（0）
- 2024年1月分（0）
- 2023年12月分（0）
- 2023年11月分（0）
- 2023年10月分（0）
- 2023年9月分（0）
- 2023年8月分（0）
- 2023年7月分（0）
- 2023年6月分（0）
- 2023年5月分（0）
- 2023年4月分（0）
- 2023年3月分（0）
- 2023年2月分（0）
- 2023年1月分（0）
- 2022年12月分（0）
- 2022年11月分（0）
- 2022年10月分（0）
- 2022年9月分（0）
- 2022年8月分（0）
- 2022年7月分（0）
- 2022年6月分（0）
- 2022年5月分（0）
- 2022年4月分（0）
- 2022年3月分（0）
- 2022年2月分（0）
- 2022年1月分（0）
- 2021年12月分（0）
- 2021年11月分（0）
- 2021年10月分（0）
- 2021年9月分（0）
- 2021年8月分（0）
- 2021年7月分（0）
- 2021年6月分（0）
- 2021年5月分（0）
- 2021年4月分（0）
- 2021年3月分（0）
- 2021年2月分（0）
- 2021年1月分（0）
- 2020年12月分（0）
- 2020年11月分（0）
- 2020年10月分（0）
- 2020年9月分（0）
- 2020年8月分（0）
- 2020年7月分（0）
- 2020年6月分（0）
- 2020年5月分（0）
- 2020年4月分（1）
- 2020年3月分（2）
- 2020年2月分（2）
- 2020年1月分（5）
- 2019年12月分（4）
もっと見る
伊集院鍼灸整骨院 千葉中央院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥3,980 [産後骨盤矯正]月、水、金曜日限定！お子様2名まで同伴OK♪¥9200⇒¥3980
|
|
新 規 |
¥3,980 [産後マシンピラティス]月、水、金曜14：50まで限定お子様同伴可¥9200⇒¥3980
|
|
新 規 |
¥3,980 [産後骨盤矯正]お子様同伴無し！平日/土日何時でもご予約OK♪¥9200⇒¥3980
|
|
新 規 |
¥3,980 [猫背・巻き肩矯正]お子様同伴無し!平日/土日何時でもご予約OK♪¥9200⇒¥3980
|
|
新 規 |
¥3,980 [反り腰・骨盤矯正]お子様同伴無し!平日/土日何時でもご予約OK♪¥9200⇒¥3980
|
|
新 規 |
¥3,980 [O脚・美脚矯正]お子様同伴無し!平日/土日何時でもご予約OK♪¥9200⇒¥3980
|
