アンリュサックルのブログ
ビューティー
投稿日：2021-05-27 13:00:36.0
- 置き換えクレンズで爽快に！！
- リモートワークや外出機会の減少で運動不足を感じている方は多いはず。
しかし食事量は変わらない、、、
となると、身体に重さを感じるのは当然の流れですね。
運動量が減って循環が悪くなってくるとまず起こるのがむくみ。
むくみが出ると見た目の印象もボリュームアップして見えてしまいます。
むくみはセルライトの第一段階ともいわれ、
浮腫みの段階で対処しておけば
しんどいダイエットをしなくても済むというわけ。
そこでおススメなのが酵素による食事の置き換えです！
置き換えの目的は様々で、
・胃腸を休めて身体のリセット
・食べ過ぎたあとのチューニング
・腸活として
・手軽なダイエット
など、摂取するカロリーは減らしつつ必要な栄養はきちんと補えるので
身体に負担をかけずにできるのもいいところです。
また、3食のうち1食の置き換えから週1日～2日のファスティングなど
体調や目的に応じて取り入れることで
身体と心の変化をすぐに実感できる健康法なのです。
アンリュでも 「マクロビ酵素 天陽」 を毎日の習慣におすすめしています！
分包タイプで持ち歩きやすく手軽に摂れるので外出先でも飲みやすいと好評いただいてます。
ぜひライフスタイルの一環として定期的な食事コントロールを・・・！
ストレスに強い身体づくりにも役立ち、
まさにこの時代に必要な健康法ともいえます。
そして健康で若若しい身体をキープしましょう！！！
マクロビ酵素 天陽 30包入り ¥19,580（本体 ￥17800）
※アプリ会員様は割引特典あり
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