アンリュサックル
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投稿日：2024-02-22 17:23:01.0
- お腹ケアすると全身が整いやすくなるわけ
- 腸脳相関という言葉を聞いたことがあるでしょうか。
腸と脳は自律神経やホルモンを介して互いに情報交換しています。
そのため脳が緊張や不安などのストレスを受けるとその情報が腸に伝わり、
腹痛や下痢などお通じの乱れとしてあらわれます。
逆に腸内の環境が悪化するとその情報も脳に伝わり
自律神経が乱れて様々な心身の不調が起こりやすくなります。
こんな双方向の情報交換により腸と脳が密接に影響しあう関係が腸脳相関。
これといった理由はよくわからないけど
何となく体調がすぐれないというお客さまのお腹を触ると
ものすごく冷たかったり硬くなっていることが多いです。
年度末が近かったり最近の目まぐるしい気候や気圧の変動で
ストレスレベルが上がっている方が多いようです。
お腹を温めてじっくり解してあげると
身体だけでなくメンタルのケアもしっかりできるのでおススメですよ！！
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