アンリュサックルのブログ
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投稿日：2024-03-30 18:02:56.0
- 気温急上昇！！気になるライン対策に！
- 気づけば季節は春、4月です。
つい最近までコートが必要なくらい寒い日もあったりして厚着のままでいたせいか
ボディラインに注意が向いてなかったな、、、で
案の定コートやセーターを脱いでみると肩まわりやワキのムチムチ肉が気になるわけです。
そんな時は、
背中や肩まわりなど背面のムッチリ感を解消する肩甲骨のケアをおススメします。
腕・体幹・首の筋肉が複雑に囲み支えている肩甲骨は浮遊関節という特殊な構造。
色々な方向からの影響があるためポジションが変わりやすい特性があります。
肩甲骨のポジション次第で背中の幅や肩周りの厚みはかなり変わってきます。
独自の美骨メソッドで整えると肩甲骨のポジションが本来の位置に戻り
見た目にスッキリした背中になるだけでなく、
美しい立ち姿で歩きやすくなって肩や首のコリも軽くなりますよ。
冬の間見落としがちだった背中の丸みをスッキリさせるには
美骨メソッドで姿勢改善しましょう！！
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