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投稿日：2024-05-25 15:45:55.0
- フェムケアも骨格から
- 産後や加齢にともなう尿漏れなどのマイナートラブルは
骨盤底筋群が弱くなったことで起こりやすいといわれますよね。
当サロンで提供している骨格ボディメソッドでは、
マイナートラブルは骨盤底筋がカチカチに硬くなっているために
呼吸と連動できなくなってしまったからだと考えています。
これを解消するには、
横隔膜が呼吸できちんと動き
その圧で肺が膨らんだりしぼんだりできる状態に戻すことが重要。
その為に
肋骨が丸い筒のような本来のかたちであること
背骨のS字カーブが機能できる身体に戻すこと
を目指します。
骨盤底筋の機能を取り戻すためには胸椎の生理的後弯を取り戻そう！てことなんです。
いつものフェムケアと併せて骨格目線でのケアを加えると
わかりやすく良い変化を体感できると思います。
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