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投稿日：2025-10-28 16:53:03.0
- 巻き肩も呼吸もまとめてケアできるポイント
- 巻き肩によるひどいコリ、呼吸が深く吸えなくて息苦し．．．
そんな時にしっかりケアすると驚くほど全身が楽になる見落としがちなポイントとは？？
そのポイントは．．．うで！腕！なんです。
肩や首、胸のつらさがある人ほど腕のケアは欠かせません。
筋膜は全身でつながっているので手首や肘周りにある癒着が
肩や肩甲骨、首の可動域まで制限していることが多々あります。
何重にも重なる筋膜の層をはがすように丁寧にケアすると
腕から首まで驚くほど軽くなり、フェイスラインまでシュッとしてくる人がほとんど。
長時間のPC作業やスマホで酷使される腕は
現代の生活スタイルでは力仕事をしなくてもかなりのストレスを受けています。
つながる全身をプロの技でほどいて緩めてリラックス！
そのうえラインまで変わる体験はこちらまで！！
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