ドライヘッドスパ センモンテン ジャスミン
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ジャスミン(Jasmine)のブログ
- 首の後ろを温め免疫力UP♪
- こんにちは♪ドライヘッドスパJasmineです(*^-^*)
北風が冷たく、寒い日が続いていますね(>_<)
寒さで首肩コリがひどくなっていませんか?
首の後ろを温めると良い事たくさん♪
首肩コリ、自律神経の乱れが気になる方に
オススメのクーポンのご紹介です☆彡
首には、脳と身体をつないでいる太い血管(頸動脈)が通っています。
頸動脈は皮膚のすぐ下にあるため、首をあたためると
一気に血流が良くなり冷えが改善されやすくなります。
ただし、一つ注意して欲しいのは、頭痛の改善の部分。
緊張型頭痛の場合は、首を温めて血流をよくした方が良いのですが、
片頭痛の場合は、逆にこめかみを冷やすのが良いとされています。
冷えで首肩の筋肉が収縮し血行が悪くなっている人
長時間のデスクワークやスマホの使い過ぎで慢性的首肩こりの人は
首肩まわりの筋肉をじんわり温めて、緩めてあげると、
免疫力の向上や不眠の解消など様々な効果が期待できます。
さらに、血液の巡りが悪くなっていると、頭皮にも血液がいきません。
すると当然、髪の成長に必要な酸素や栄養が供給されなくなってしまいます。
そのため血流の悪さが、抜け毛や薄毛の原因になっていることも考えられるのです。
首まわりの血管の流れが良くなると頭皮の血流も良くなるため、
頭皮環境の改善(白髪、抜け毛など)にも役立ちます。
首の後ろは自律神経とも関係が深いので
寝つきが悪い、夜中に何度も目が覚める、寝ても疲れがとれない方にもオススメ!【お首元ポカポカ】ドライヘッドスパ&ハンド&フット 110分 おまけ付き
ドライヘッドスパで首肩・頭まわりをほぐした後、ホットピローで首肩周りを温め、
手・足をオイルで流していきます。お家で使えるセルフケアグッズのおまけ付きです(*´ω`*)
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ご予約をお待ちしています(*^-^*)
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![ジャスミン(Jasmine) 春田](https://imgbp.hotp.jp/CSP/IMG_SRC_K/28/22/C040482822/C040482822.jpg?impolicy=HPB_policy_default&w=89&h=119)
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