パーソナルトレーニングジム フレンジ
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- 東京都杉並区高円寺北２丁目６-１ 湘和ビル７F
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投稿日：2024-04-07 12:14:49.0
- 【ジムは筋トレするだけじゃない】
- 「ジムは身体を鍛える場所」
であると同時にコンディションを整える場所です。
具体的には筋肉や関節を
1.のばす
2.緩める
3.動かす
この3つの方法で
来館された方の現在の状態からこちらがアプローチをしていきます。
重いものを持つのがジム！
激しい事をやるのがジム！
もちろんそういう面もありますが
【それだけ】ではなく、もっと広い用途に使える
場所だという事を広めていきたく思っています。
気軽に身体の事を相談できる
お立ち寄りスポット
になれるようフレンジ高円寺はこれからも
皆様のお役にたてるよう営業してまいります。
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【肩こり改善】ストレッチ＋パーソナルトレーニング体験 60分 2,000円
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パーソナルトレーナー
日高 郁人ヒダカ イクト
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