トータル カラダ ケア トゥエンティーフォー
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- メンズにもオススメ
- リラク
- 整体・カイロ
- エステ
- リフレッシュ
- 接骨・整骨
- 大阪府大阪市浪速区幸町１-2-21 トーホービル１F
- JR難波、なにわ筋出口から徒歩5分/地下鉄桜川駅6番出口から徒歩5分
トータル カラダ ケア 24(TOTAL KARADA CARE 24)のブログ
おすすめデザイン
投稿日：2023-07-05 12:01:34.0
- サウナスーツの効果とは？
- こんにちは、今日はサウナスーツについてお話していきます。
皆さんの中でのサウナスーツのイメージとしてはボクサーが大会前の減量で使うものだと思われている方が多いと思いますが、一般人の私たちが使用しても効果があるのでしょうか？
結論から言うと長期的に見ればあります。サウナスーツは熱性が高く、体から発した熱や汗を逃さずウェア内に閉じ込めることで保温保湿し更に発汗を促します。このことから身体から水分が抜けるので短期的な見方をすると落ちた体重は水分の量だと言えます。
サウナスーツを着て有酸素運動を行う事で、いつもより発汗する分、沢山水を飲むことが可能なので、デトックス効果で老廃物の排出が可能になります。更に身体が温まることで基礎代謝が向上しやすいメリットなどもあります。
ただ水分補給や直射日光が当たる時に使用すると熱中症のリスクがあるので、日が昇りきる前の朝や、日が落ちた後の夜などに行うのがオススメです。ダイエットが停滞してきた時や新しい刺激が欲しい時に試してみましょう！
おすすめクーポン
|
全 員 |
¥5,000
【非会員様用♪都度払い】パーソナルトレーニング50分¥5000
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
サロンの最新記事
-
●2024-06-17
-
●2024-06-13
-
●2024-06-10
-
●2024-06-07
-
●2024-05-29
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年6月分（4）
- 2024年5月分（9）
- 2024年4月分（12）
- 2024年3月分（11）
- 2024年2月分（7）
- 2024年1月分（4）
- 2023年12月分（5）
- 2023年11月分（2）
- 2023年10月分（2）
- 2023年9月分（3）
- 2023年8月分（10）
- 2023年7月分（14）
- 2023年6月分（12）
- 2023年5月分（11）
- 2023年4月分（13）
- 2023年3月分（8）
- 2023年2月分（8）
- 2023年1月分（8）
- 2022年12月分（6）
- 2022年11月分（8）
- 2022年10月分（10）
- 2022年9月分（10）
- 2022年8月分（1）
- 2022年7月分（5）
- 2022年6月分（7）
- 2022年5月分（4）
- 2022年4月分（1）
- 2022年3月分（0）
- 2022年2月分（2）
- 2022年1月分（5）
- 2021年12月分（3）
- 2021年11月分（2）
- 2021年10月分（0）
- 2021年9月分（0）
- 2021年8月分（1）
- 2021年7月分（0）
- 2021年6月分（0）
- 2021年5月分（2）
- 2021年4月分（5）
- 2021年3月分（1）
- 2021年2月分（0）
- 2021年1月分（0）
- 2020年12月分（0）
- 2020年11月分（0）
- 2020年10月分（0）
- 2020年9月分（0）
- 2020年8月分（0）
- 2020年7月分（0）
- 2020年6月分（0）
- 2020年5月分（0）
- 2020年4月分（1）
- 2020年3月分（1）
- 2020年2月分（6）
もっと見る
トータル カラダ ケア 24(TOTAL KARADA CARE 24)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
【夏前特大キャンペーン】入会金+3か月会費無料!!パーソナル1回+施術1回無料 ‐
|
|
新 規 |
【有酸素/脂肪燃焼★】体験パーソナルトレーニング50分¥5000→¥3000 ¥3,000
|
|
新 規 |
【くびれ・お腹★ダイエット】体験パーソナルトレーニング50分¥5000→￥3000 ¥3,000
|
|
新 規 |
【筋力アップに★】体験パーソナルトレーニング50分¥5000→¥3000 ¥3,000
|
|
新 規 |
【美尻・美脚に★】体験下半身パーソナルトレーニン50分¥5000→¥3000 ¥3,000
|
|
全 員 |
【疲れ解消・リフレッシュ】全身もみほぐし整体30分(首/肩/腰/脚/ひざ）¥2500 ¥2,500
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
