- サロン平均
- 4.80
-
-
- 雰囲気
- 4.6
-
- 接客サービス
- 4.9
-
- 技術・仕上がり
- 4.7
-
- メニュー・料金
- 4.5
- ※口コミは、あくまでも個人の感想であり、個人差があります。
- ※口コミの平均点は直近1年間の集計となります。平均点の考え方
- ※普通＝3が評価時の基準です。口コミとは
-
お店の場所がわからずお電話させて頂きましたが丁寧に対応して下さり寒い中お店の外で待って下っていました。
トレーニング中も説明をしながら気さくに話してくださりリラックスして体験できました！また翌日はトレーニングした部分が筋肉痛になりしっかりアプローチできていることがわかりセルフトレーニングとの違いを実感できました。理想的な身体になるために定期的に通わせて頂きたいと思います。
【1番人気！初回体験2回実施】マンツーマン指導で目標を明確【1月残2枠♪】
パーソナルトレーニングジム GROWからの返信コメント
先日は初回体験にお越し頂き誠にありがとうございます！
また、この度はご入会いただきありがとうございます^ ^
過去にもトレーニングはご経験されていたという事でしたが、あくまで現状のお身体の状態を把握しその評価を元に初回体験のご指導をさせて頂きました！
その上マンツーマン指導ですので、トレーニング中のコミュニケーションを大切に楽しく励んで頂きたいと思っており、そのようなご感想を頂けて大変嬉しく思います(^^)v
お身体の状態は筋肉痛やお仕事などの疲労であったり毎日異なりますので、セッションのあるその日その日によってメニューを変更しながらなりたい身体に向けて取り組んでいきましょう♪
パーソナルトレーニングジムGROW 代表
-
トレーニング体験を2回させて頂きました。風邪で日程を変更して頂いたり、いろんな質問に的確に答えて頂きました。パーソナルトレーニングは初めてで、まだ不安もありますが、わからないところはどんどん聞いて、3ヶ月後の変わった自分を楽しみにしたいと思います。
【1番人気！初回体験2回実施】マンツーマン指導で目標を明確【4月残1枠♪】
-
初回体験で姿勢や筋肉の状態など丁寧に教えていただきました。店内は清潔感があり、トレーナーの方も明るい対応で、運動が苦手な人やジムがはじめての人でも通いやすいと感じました。
料金体系もその人のペースに合わせてセッションを受けられるように工夫されている点が良いと思いました。
【初回体験】シェイプアップ・ダイエットしたい方必見♪ ¥3,850→¥2500
パーソナルトレーニングジム GROWからの返信コメント
先日は初回体験お疲れ様でした(^O^)
またご入会頂き誠にありがとうございます！
パーソナルトレーニングジムは一見、筋肉がムキムキな方や運動大好きな方が通われているイメージをお持ちの方が多いかもしれません。
ですが、そんなことは無く当ジムは運動が苦手な方・トレーニング経験のない方が多く見受けられます！
我々トレーナーはお客様一人一人のお悩みに合わせてお客様のトレーニングメニュー・強度設定・食事指導を行っていますので不安な方も安心して通って頂けるかと思います(^^)
これから目標に向かってお客様とトレーナー二人三脚で一緒に頑張って行きましょう！！♪
パーソナルトレーニングジムGROW 加藤
-
2回体験をさせていただきました。
今までいろんなジムに通いましたが自己流のため効果を感じることができませんでした。
担当の方々には私の身体の問題点と改善点をわかりやすく説明していただいたので健康的に目標体重に近づけるよう、週2回通って自宅でもストレッチをしていきたいと思います。
よろしくお願いいたします。
【1番人気！初回体験2回実施】マンツーマン指導で目標を明確【3月残2枠♪】
パーソナルトレーニングジム GROWからの返信コメント
先日は初回体験にお越し頂きありがとうございます！
また、この度はご入会いただき誠にありがとうございます^ ^
当ジムは、ホットペッパーからのご利用で2回の初回体験を選択頂けて、2回の初回体験からパーソナルトレーニングを本番さながらで体験頂き、吟味できるのも魅力の一つとなっております！
パーソナルトレーニングの魅力は、常にトレーナーがお客様に寄り添い、エラー動作や負荷が抜けているポイントはないかなど常に確認して行います。また、お客様のなりたいお身体に向けて、メニュー構成を行い、お食事も必要・不必要なものをお伝えして、今までのお食事に変化を加えながら継続できるものをご提案して参ります(^ ^)
今まで大きく変化の感じにくかったお身体を是非、専属トレーナーと共に健康的なダイエットに向けて頑張っていきましょう♪
引き続きどうぞよろしくお願い致します！
パーソナルトレーニングジムGROW 藤原
-
パーソナルトレーニング をしたいと思い体験させてもらいました。
何年ぶりかのトレーニングできつかったですが、的確なアドバイスと説明でわかりやすかったです。
また、初めに姿勢や柔軟性をみてもらいましたがすぐに自分が気になっていた点を指摘してもらい感動しました！
今後は食事指導や家でもできるトレーニング等、色々教えてもらいたいと思い楽しみです！
よろしくお願いします。
【初回体験】シェイプアップ・ダイエットしたい方必見♪ ¥3,850→¥2500
パーソナルトレーニングジム GROWからの返信コメント
先日は初回体験にお越し頂きありがとうございます！
またこの度はご入会いただき誠にありがとうございます^ ^
以前にもパーソナルトレーニングはご経験お有りとの事でしたが、体験にお越し頂いた日の身体の状態に合わせてその日その時でご指導は変わります！
GROWのパーソナルトレーニングでは、お客様のと豊富なコミュニケーションからご指導の幅を広げてお客様に合った取り組み方を導いて参ります(^^)/
これから新しくはじまるトレーニングライフを共に楽しみながら、有意義な時間を過ごしていきましょう♪
パーソナルトレーニングジムGROW 代表
-
今までなんとなくトレーニングをしていましたが、効果をあまり感じることができなかったため、パーソナルを体験しました。
正しいフォーム、大事なポイントを教えてもらい、普段と違い少ないセット数でもしっかり効かせることができました。
また、トレーナーさんの知識量も豊富でとても勉強になりました。
これからも指導を受け、効率良くボディメイクできるように頑張りたいと思います。
【学割U22限定♪】本格パーソナル指導を体験75分×2回 初回体験/¥4000
パーソナルトレーニングジム GROWからの返信コメント
先日は初回体験にお越し頂きありがとうございました(^^)v
また、この度はご入会いただきありがとうございます！
量より質という言葉がございますように、1回辺りのトレーニング時間や頻度を増やしてもメニューのボリュームやフォームで効き方は大きく左右されてしまいます。
それは勿論お客様によって指導内容は異なり、関節可動域・姿勢・柔軟性に応じてメニューは変わってきますので、これからのセッションでは【知識を学ぶ】部分でもお楽しみ頂きながら、今後のトレーニングライフを豊にしていただきたいと思います♪
引き続き、どうぞよろしくお願い致します！
パーソナルトレーニングジムGROW 代表
-
結婚式に向けて体を絞りたいと思っており、自分では続かないと思ったのでパーソナルジムを探していました。
駅から近いところと女性トレーナーがいらっしゃるところが良かったので体験に参加してみました。
カウンセリング後、好きなアーティストの音楽を聴きながら体験させていただきました。
1人では意識が薄れて楽な体勢になってしまいがちですが、トレーナーがいれば意識しやすくなるので良いなと思いました。
技術、仕上がりに関してはまだ体験だったので今後の期待を込めて4にさせていただきました。
雰囲気も良く、アドバイスをいただきながら出来たし、甘えてきた体に鞭を打っていかないといけないなと痛感したのでこちらでお世話になろうと思います！
お安い金額ではないのでやるからには頑張ります！
【初回体験】シェイプアップ・ダイエットしたい方必見♪ ¥3,850→¥2500
パーソナルトレーニングジム GROWからの返信コメント
この度はご入会頂き、誠にありがとうございます(^^)v
またこのような口コミまでいただきありがとうございます！
ご結婚式という大切な日に向けたサポートに携われる事は大変光栄であり、最高の思い出になられますように我々はボディメイクのご指導で精一杯努めて参ります！
パーソナルトレーニングで正しい取り組み方をするというのは勿論ですが、お一人では出来ないけどパーソナルトレーナーがいる事で気持ちが高まり行動に移しやすいという意味合いもあるかと思います^ ^
専属トレーナーという最強のサポーターと共に、二人三脚でご結婚式に向けて頑張っていきましょう♪
パーソナルトレーニングジムGROW 代表
-
知識豊富なトレーナーさんに丁寧なカウンセリングとトレーニングをしていただき大変満足しました。
電車で通う予定なので駅チカなのはとても助かります。
【1番人気！初回体験2回実施】マンツーマン指導で目標を明確【2月残1枠♪】
パーソナルトレーニングジム GROWからの返信コメント
この度はご入会頂き、誠にありがとうございます^ ^
また口コミのご投稿いただきありがとうございます！
初回体験でははじめて行うトレーニングでも的確にこなして頂き、狙った部位も筋肉痛があり大変頑張っていただきました♪
知識をお伝えする事は我々の役目ですが、励んで頂くのはお客様ですので、お客様の努力が正しい方向に進むようにトレーナーの指導の質や店舗環境には高い意識で努めております(^^)v
GROW南草津店の立地とプランコンテンツをご活用頂きながら、引き続きよろしくお願い致します！
パーソナルトレーニングジムGROW 代表
-
初めてのパーソナル体験でしたが、とても通いやすいお店だと感じました。またやはりプロに教えてもらうのは、必要だな感じる初回体験でした。
お客様の要望を聞き最適な提案と予定を調整して頂ける柔軟性があり、2回の体験終了後に契約しました。
【1番人気！初回体験2回実施】マンツーマン指導で目標を明確【2月残3枠♪】
パーソナルトレーニングジム GROWからの返信コメント
この度はご入会頂きありがとうございます(^^)/
また、口コミのご投稿までいただきありがとうございます！
通いやすいと感じて頂きましたのは、GROWが目指す店舗環境において大変嬉しいお言葉です♪
お客様によって、通いたい頻度や1回の運動時間も異なります。
それら1つ1つお客様に応じて変動出来るプラン内容と接客対応に努めておりますので、GROWの環境をご活用頂いてなりたい身体へ頑張っていきましょう(^^)v
最適なトレーニングメニューの組み方・理想な身体へなる為の食事の取り組み方など知識もこの機会に吸収していただいて、有意義なトレーニングライフにしていきましょう！
パーソナルトレーニングジムGROW 代表
-
初めてのパーソナルジムでした。
初回体験という事で2回体験させていただいたのですが､今まで運動してこなかったのもあり､キツくもあり楽しくもありました。
ダイエット目的でしたが､筋肉痛が凄まじかったです...｡今もいたたと言いながら書いてますw
トレーニング内容も何故このような事をするのかをしっかりと教えて下さり､メニューも2回分けて分散するようにトレーニングが出来､とても良かったです。
1人だと絶対に出来ないだろう追い込みがここだと出来たので体験だけでも受ける価値はあると思いました。
【1番人気！初回体験2回実施】マンツーマン指導で目標を明確【2月残3枠♪】
パーソナルトレーニングジム GROWからの返信コメント
先日は初回体験にお越し頂き、誠にありがとうございます^ ^
また、このような口コミまでありがとうございます！
決して楽なトレーニングの継続では結果が出ない中、きついと感じられたお気持ちと合わせて楽しいと感じて頂いたのは大変嬉しく思います♪
何事にも、興味を持つ・楽しいと感じる・結果が見えてくると【継続】に繋がると思います。
GROWの会員様はご継続率が高く、特に上記3点を我々トレーナーが高く意識しご指導に努めております(^^)v
1人だと取り組めないトレーニングや食事の向き合い方を、引き続きトレーナーと目標達成まで二人三脚で頑張っていきましょう！
パーソナルトレーニングジムGROW 代表
-
体験でお世話になりました。駅からすぐのお店で仕事帰りや雨の日も支障なく通えます。
レッスンルームも新しく綺麗で、華美な感じもなくまさにちょうどよい感じでした。
トレーナーの方も細かいからだの使い方を丁寧に教えていただき短時間のトレーニングでも、翌日しっかりかんじました。無理な勧誘もなくこちらの質問にも大変丁寧に答えて頂き安心できました。
【1番人気！初回体験2回実施】マンツーマン指導で目標を明確【1月残2枠♪】
パーソナルトレーニングジム GROWからの返信コメント
先日は2回に渡り初回体験にお越し頂き誠にありがとうございます！
また、このようなお言葉も頂戴し大変嬉しく思います^ ^
通いやすさや、トレーニングをする環境を肌で感じて頂くという意味ではこの初回体験を通してご感想のように感じて頂けてよかったです♪
昨年の夏にリニューアル改装を行ってからご予約枠も増枠した為、予約管理も行いやすくなりましたのでシステム面でも是非お役立て下さい！
マンツーマン指導を存分にお楽しみ頂きながら、お客様だけのメニュー指導になりますので色んなトレーニングが出来るようになる成長過程も感じていきましょう(^^)v
パーソナルトレーニングジムGROW 代表
-
初回体験を受け、入会を決めました。
丁寧にヒアリングしてくださるので、自分の気になる部分や理想など色々と素直にお話しできました！また、腰痛持ちであることを考慮したトレーニング内容や、気になる部分に合わせた内容で組み立ててくれるのはパーソナルならではだなと思いました。
トレーニング中も、この動きをする理由やどこに効いているのかをちゃんと教えてもらえるので、納得しながら進められます。これから理想の体になるために頑張りたいです！
【初回体験】シェイプアップ・ダイエットしたい方必見♪ ¥3,850→¥2500
パーソナルトレーニングジム GROWからの返信コメント
先日は初回体験にお越し頂き誠にありがとうございました(^ ^)
またこの度はご入会頂きありがとうございます！
カウンセリングからなりたい目標をお聞きして、目標達成に向けてどのようなプログラムで行うのか、ご一緒に考えていける事もパーソナルトレーニングの良さでもあります。
腰痛を持っておられる方でも、そこで諦めずに、腰痛に対してのアプローチやフォーム、柔軟性を確立することで腰痛改善にも繋がり、理想の身体と腰痛の軽減の両方を実現する事もトレーニングでは可能です^ ^
何故このトレーニングを行うのか、何故このような食事改善を行うのかご指導していく事は理解し知識としても沢山吸収して下さいね(^^)v
引き続き、理想の身体になるために頑張って参りましょう！
パーソナルトレーニングジムGROW 藤原
-
初回体験を２回受けました。
運動を今まで全然してこなかったのでドキドキしながら行きましたが、１回目から丁寧に自分自身の問題点（柔軟性や体の歪み）を教えてくださり、カウンセリングにて理想体型や気になる部分を元にトレーニングをしていただきました。１回目の当日は全然平気で効果があるのか実感できませんでしたが、翌日から筋肉痛に苦しみました。3日後に２回目の体験をした際は、より気になるところにアプローチ＋前回より負荷をかけあっという間に５０分。筋肉痛の苦しみに２日間ほど歩行困難に……。今までこれほどの効果を感じなかったので、オススメ度1000％です。
一人でジムへ行って筋トレをすることに少しでも悩んでいる方は、ぜひ一度体験をしてみてください。
豊富な知識と丁寧な説明・対応に安心して頼れます。
これほどまでに筋トレというものをしたことがなく、筋肉痛にも苦しんでいますが、まだ2回目ですがGROWさんへ行って運動するということが楽しみになってます。
運動後にいただけるプロテインもプロテインの苦手意識が消えるくらいとても美味しいです！
今後は食事のアドバイスもしてもらえるとのことで、変化していく自分が楽しみです！
【1番人気！初回体験2回実施】マンツーマン指導で目標を明確【1月残2枠♪】
パーソナルトレーニングジム GROWからの返信コメント
この度はご入会頂き、誠にありがとうございます^ ^
また嬉しいお言葉を沢山いただきありがとうございます！
カウンセリング内容と、実施した評価ポイントを元に初回体験から我々が行う本番さながらのご指導をしっかり取り組んで頂けましたお客様の努力の証です(^^)v
筋肉痛のおかげで歩くや座るといった動作が困難になる場合もございますが、トレーニングの頑張りや理想の身体へ成長出来てるんだと達成感も同時に感じて頂き、出来なかった事が出来るようになる喜びもご一緒に感じていけたらと思います♪
引き続き、GROWのサービスコンテンツを存分に活用頂いてこれからの運動生活をお楽しみ下さい！
パーソナルトレーニングジムGROW 代表
-
お腹周りの脂肪が気になり、ダイエット目的に体験入店させて頂きました。
まず、店内は清潔感があり、スタッフの方の対応も非常に丁寧で安心しました。
初めてのトレーナーさん付きのトレーニングで初めは緊張しましたが、一つ一つ丁寧に教えて頂き、また効率的なトレーニング方法を肌を持って体感でき、今までの自己流のトレーニング方法がいかに間違っていたかを実感しました。
それだけでも来店した価値を感じました。
グロウさんの特徴と言えば、なんといってもプラン内容にあると思います。不規則な仕事柄、なかなか月何回というノルマを達成することが難しい可能性もあり、期間無制限の時間制のプランは非常に融通が利く上に、個人個人でカスタマイズ可能で魅力的に感じました。
早く理想の体に近づけるように、コツコツと頑張りたいと思います。
初心者の方にもとてもおすすめと感じました。
【初回体験】シェイプアップ・ダイエットしたい方必見♪ ¥3,850→¥2500
パーソナルトレーニングジム GROWからの返信コメント
先日は初回体験にお越し頂き誠にありがとうございました(^^)/
またこの度はご入会いただきありがとうございます！
セッション指導中や口頭指導の最中も熱心に取り組み、また聞いて下さり、私も楽しくご指導をさせて頂きました！
何が良くて何が適切ではないのか、答え合わせを出来るのもパーソナルトレーニングジムのメリットであり、我々プロのトレーナーをお役立て頂ける1つです。
そして何よりトレーニング習慣をスタートする上で、通いやすさはとても重要だと考えます(^^)v
GROWではそれを最大限に実現出来るプランを発案し、お客様にはご好評でご利用頂いております！
引き続き、GROWのオリジナルプランを十分にご活用頂きながら頑張って参りましょう♪
パーソナルトレーニングジムGROW 代表
-
2回の体験レッスンを経て入会を決めました。
スタッフの方の人柄も良く、初回から楽しくトレーニングが出来ました。部屋には様々なトレーニング器具が揃っており、私のような初心者でも分かるように、1から丁寧に使い方やコツなどを教えて頂けました。また、トレーニング以外にも食事の管理などもサービスでついているのが個人的に嬉しかったです。
【1番人気！初回体験2回実施】マンツーマン指導で目標を明確【11月残1枠♪】
パーソナルトレーニングジム GROWからの返信コメント
先日は初回体験にお越しいただきありがとうございました！
また口コミの投稿もありがとうございます(^^)
我々もコミュニケーションがしやすく非常に有意義な時間となることが出来ました♪
お一人では継続が困難な事でも、背中を押す存在がいるだけでグッと楽になるものです。
トレーニングや食事の指導だけでなく、モチベーションの維持がしやすい事もまたパーソナルの強みと言えます！
トレーニングの種目は身体の構造の違いといった理由から人によって合う合わないがございます。
目標達成に向け、今後セッションを重ねていく中で御自身に合った方法を一緒に見つけていきましょう♪
これからよろしくお願いいたします！
パーソナルトレーニングジムGROW 清水
-
初めてのパーソナルジムでしたが、雰囲気が良く、リラックスして過ごせました。一つ一つの動きの目的を丁寧に説明していただけるので、目的意識を持って続けられる気がしています。
【1番人気！初回体験2回実施】マンツーマン指導で目標を明確【11月残2枠♪】
パーソナルトレーニングジム GROWからの返信コメント
先日は初回体験にお越し頂き、誠にありがとうございました！
またこの度はご入会頂きありがとうございます^ ^
本年の夏頃にリニューアル改装を行ってから店内空間はより拘ったものになり、お客様には唯一無二の空間で特別なトレーニング時間をお過ごし頂きたいという思いで店舗環境を整えております為大変嬉しいお言葉です♪
何を目的として、どのようなメニューでどの動作を意識するのか、目的意識があるないで大きく身体の反応は変わります。
初回体験から大変興味を持ちお話を聞いて下さってましたので、とてもご指導も楽しかったです！
通いやすい・継続しやすいのお声は勿論、GROWで沢山変わったとお客様自身が成し遂げた自信になりますように、引き続き二人三脚で頑張っていきましょう(^^)v
パーソナルトレーニングジムGROW 代表
-
初めてのパーソナルジムで不安でしたが、初心者でも分かりやすいように、トレーニングで意識するポイントを具体的に教えて頂けます。また、自分自身の生活に合った食事内容を考えて頂けるためとてもありがたいです。
丁寧なカウンセリングを経て、自分の運動レベルや気になる部位に合わせたトレーニング内容と強度で指導してもらえるので、効果を感じられやすいと思いました。
トレーニングの際、トレーナーさんが明るい声掛けやサポートをして下さるため楽しんで取り組むことができます。理想の体型になれるようにこれからも頑張りたいと思います。
【昼間限定の応援プラン♪】400分プラン通常価格より5％オフ！ ¥67,450
パーソナルトレーニングジム GROWからの返信コメント
日頃からGROWをご利用頂き、誠にありがとうございます^ ^
またこのような口コミまでいただきありがとうございます！
初心者様からスタートをしても、トレーニングが段々出来るようになってくるのもまた1つのやりがいへと変わります(^^)v
まず何より、楽しんでというお言葉を頂戴できて大変嬉しく思います！
何か目標に向かって取り組むには、その為の環境がまず第一と考えます。
それが店内環境やサービス内容・トレーナーの人柄によって決まりますが、それら全てに拘り継続しやすい環境となりたいが叶う環境をお届けして参ります(^^)/
引き続き、どうぞよろしくお願い致します！
パーソナルトレーニングジムGROW 代表
-
パーソナルトレーニングは初めてでしたので不安でしたが初心者にも分かりやすく丁寧に教えていただきました。
本格的に鍛えたい方にはすごく良いと思います。
駐車場があれば通いやすいかなと思います。
【初回体験】二の腕や肩凝り改善！細かな部位まで拘って改善♪¥3,850→¥2500
パーソナルトレーニングジム GROWからの返信コメント
先月は初回体験お疲れ様でした！
また、口コミのご投稿をして頂き誠にありがとうございます(^-^)
トレーニングをする際はお客様の目標やその日の体調によって、トレーニング強度を変えて行うため無理のない範囲でトレーニングを行ってもらえるのがパーソナルトレーニングジムの良さになります♪
お車でお越し頂いてるお客様には、駅をまたいで東口にございます西友に隣接している大型公共駐車場をご利用いただいております！
雨の日でも屋根の下を歩き2～3分でご移動でき、また駐車場は2時間無料でご利用いただけますので是非ご活用下さい！
今後とも宜しくお願い致します！
パーソナルトレーニングジムGROW 加藤
-
初めてのパーソナルジムで若干不安でしたが、ジムの前でトレーナーさんが出迎えてくれ、迷いなく建物の中に入ることができ、不安が軽減しました。
建物内はこぢんまりしてますが清潔で、六～七畳くらいのトレーニングルームが２部屋あります。トレーナーさんが部屋を増設して予約が取りやすくなったと話していましたが、実際に予約は程よく埋まってるレベルで、２回目の予約も自分の都合に合わせた時間で取れました。
トレーニング内容は「姿勢をよくしたい&体力をつけたい」という欲張りオーダーに沿って、ストレッチから筋トレまでバランスよく組んでもらいました。運動習慣のない30代にとって、意識したこともない筋肉を動かすのは非常にハードですが、トレーナーさんが側で様子を見ながら加減して（ときに追い込んで…笑）くれるので何とかメニューをこなせます。1人で同じメニューはやり遂げられないと思うのでパーソナルの価値を感じました。帰り際に美味しいプロテインを作ってもらえるのですが、疲れた身体に沁みます。
体験終了後に600分コースを契約したので、まずは600分やり切って姿勢改善&体力増強を達成したいと思います。
【1番人気！初回体験2回実施】マンツーマン指導で目標を明確【9月残り1枠♪】
パーソナルトレーニングジム GROWからの返信コメント
この度はご入会して頂き誠にありがとうございます！
また、嬉しいお言葉をありがとうございます(^^)
当ジムは、完全個室・2ルーム大勢で行っています！
また、ルーム内の雰囲気も置いている器具も少し違うので、違った雰囲気を楽しんでトレーニングしていただけるかと思っております♪
トレーニングは決して楽ではありませんが、お客様の体力なども顧慮した上でトレーニングの強度・休憩時間を調整しているので安心してトレーニングに取り組んで頂けます！
またご自身の体力に合わせて、トレーニング時間も変えることができるのは当ジムの魅力の一つでもあります(^O^)
トレーニング終了後にプロテインのサービスもさせて頂いております！
プロテインは4種類の中からご自身のお好みのお味を選んで飲んで頂けるので、色んなお味を楽しんでいただけるかと思います(^ ^)♪
これからお客様とトレーナーとで一緒に頑張っていきましょう！！
パーソナルトレーニングジムGROW 加藤
-
久しぶりに体を動かしたくて、予約させて頂きました。
緊張してましたが、丁寧にカウンセリングしてくださり、細かく現状や要望を聞いてもらえたおかげで不安なく始めることが出来ました。
しんどくてもギリギリ出来る範囲で進めてくれるので、諦めずに頑張ろうと思えます。
今後も頑張って通いたいと思います。よろしくお願いします。
【1番人気！初回体験2回実施】マンツーマン指導で目標を明確【8月残り3枠♪】
パーソナルトレーニングジム GROWからの返信コメント
この度は初回体験2回を通し、ご入会して頂き誠にありがとうございます！
また、嬉しいお言葉までありがとうございます(^^)
お客様ご自身お身体の状況を把握して頂くためにも、今後トレーニングをしていく上で姿勢改善をしていくためにも柔軟性・姿勢評価・アライメント評価をしています！
また、トレーニングとは決して楽なものではありませんが、お客様一人一人に合った強度設定でトレーニングを行えると言うことはパーソナルトレーニングジムの良さの一つでもあります(^O^)
これからお客様だけではなく、トレーナーとお客様で一緒にがんばて行きましょう！！
パーソナルトレーニングジムGROW 加藤
-
初めてのパーソナルジムに緊張していましたが、とっても丁寧に対応してくださって楽しい時間を過ごすことができました！
【初回体験】引き締めたい・ダイエットしたい方必見♪ ¥3,850→¥2500
パーソナルトレーニングジム GROWからの返信コメント
この度はご入会頂きありがとうございます(^^)v
また、このような口コミまでありがとうございます！
こちらこそ、ご指導させて頂いたメニューを正しく丁寧に、また笑顔で楽しそうに励んで頂いていた事を大変嬉しく思います♪
マンツーマンの指導なので緊張は勿論はじめはあるかと思いますが、慣れると今度は逆にマンツーマンだからこそ細かな事でも質問しご相談して頂きやすいのがパーソナルトレーニングの良さでもございます^ ^
我々GROWのトレーナーはコミュニケーション能力が高いのもそうですが、元から話す事が好きなトレーナー達ばかりです！
話す事が好き＝指導方法にも多方面から工夫しお伝えできますので、お客様にあったトレーニングライフというものを二人三脚で頑張っていきましょう(^^)/
パーソナルトレーニングジムGROW 代表
-
初めてのパーソナルトレーニングジムで緊張してましたがとてもご丁寧にトレーニングとアドバイスをしてくださりありがとうございました。色々なご質問にもとてもご丁寧にご説明していただけて納得して入会することができました。
自分では分からない専門的な視野でメニューを組んでくださり、マンツーマンで指導してくださるのは本当にありがたいです。食事の改善や自宅でのトレーニングも本格的にアドバイスしてくださるとのことでこれから頑張ります。
予約もアプリから簡単に取れるみたいなので便利と思います。これから身体がどのように代わっていくのかが楽しみです。次回も宜しくお願い致します。
【初回体験】引き締めたい・ダイエットしたい方必見♪ ¥3,850→¥2500
パーソナルトレーニングジム GROWからの返信コメント
先日は初回体験にお越し頂き、ありがとうございました！
またこの度はご入会いただきありがとうございます^ ^
数々の嬉しいお言葉までありがとうございます♪
身体を変える環境がどのようなところなのか、またどのようなコンテンツなのかは重要になってくると思います！
お客様が理解し取り組む事が何よりの近道である事から、伝え方や指導方法の拘り。アプリでスムーズに予約管理が行えますのでストレスなく、いつでも自由自在に自己スケジュール管理が出来るシステムもどんどんご活用下さい(^^)/
日々の日常でどこを改善し、何を継続していくかの見極めをしっかり行い導いて参りますので、引き続きよろしくお願い致します(^^)v
パーソナルトレーニングジムGROW 代表
-
担当者の方が、まず丁寧にトレーニングの目的を聞いてくださり、その後目的に応じたトレーニングへ。トレーニングも適度な負荷で、決して楽ではないが、確実に効果ぎ出そう。料金も他のパーソナルジムに比べて良心的だと思います。後、全体を通じてトレーナーさんが丁寧だったのがグッドでした。
【初回体験】引き締めたい・ダイエットしたい方必見♪ ¥3,850→¥2500
パーソナルトレーニングジム GROWからの返信コメント
この度は初回体験にお越し頂きありがとうございました！
また有難いお言葉の数々誠にありがとうございます^ ^
育児をしながらご自身の健康にも気遣えるストイックな姿勢、大変素晴らしかったです！！
確かにトレーニング内容は決して楽なものではございません。
しかし、ご指導させて頂いたトレーニングをやり遂げたその強い心があれば、必ずなりたい身体へ近づいていきます♪
我々GROWでは頑張るお父様・お母様を応援する為、お子様連れOKのサービスも行っております！
是非とも、次回ご来店の際はお子様とご一緒に有意義なトレーニング時間をお過ごし下さい♪
引き続き、どうぞよろしくお願い致します！
パーソナルトレーニングジムGROW 清水
-
ジムに初めて行ったのでとても不安でいっぱいだったのですが、店頭で出迎えてくださり丁寧に案内していただいたので安心しました。
体験自体も初めに記入したシートから気になる部位なども見つつ、身体の状態を細かく見て頂きながら体験を進めて頂いて満足度が高かったです。日頃の運動不足が祟ってすごくきつかった反面、後日ちゃんと虐めた部位がピンポイントで痛かったので効果を期待しつつ続けていけたらと思います。
【初回体験】引き締めたい・ダイエットしたい方必見♪ ¥3,850→¥2500
パーソナルトレーニングジム GROWからの返信コメント
この度はご入会頂き誠にありがとうございます(^^)
また口コミの投稿もありがとうございます！
初めてご来店頂くお客様は誰しも緊張をされながら足を運ばれていると思います。
不安でいっぱいだったと思いますが、なりたい自分になるため、「頑張りたい！」という気持ちが強く感じられました！
初回体験からお客様の気になられている部位＋身体の評価をしたうえで、トレーニングに影響が出そうな部位はパートナーストレッチを取り入れ身体の修正を加えながらトレーニング指導をさせて頂いています^ ^
私たちトレーナーはお客様のなりたいを叶えるため全力サポートさせて頂きます！
トレーナーとお客様二人三脚で引き続き一緒に頑張っていきましょうp(^_^)q
パーソナルトレーニングジムGROW 加藤
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通勤以外の運動を何かしたいなぁと思っていたところ、体験が2回出来るということでお願いしました。
パーソナルジムは初めてでしたが、身体の状態を丁寧に教えてくださり、納得しながら進めることができました。
また、食事制限は私には難しいとお話ししましたが、それも含めて人に合わせたプランを作りますとおっしゃって頂き、安心しました。入会は少し悩みましたが、しばらく続けてみようと思います。
【1番人気！初回体験2回実施】マンツーマン指導で目標を明確【6月残り1枠♪】
パーソナルトレーニングジム GROWからの返信コメント
この度はご入会頂き誠にありがとうございます^ ^
また、嬉しいご感想までいただきありがとうございます！
通勤という運動習慣に加えて、トレーニングを行うのは今後の身体の変化がとても楽しみになる運動量で素晴らしいと感じます♪
骨格や柔軟性、食事管理や運動管理どちらをメインとするのかなど、指導方法は十人十色になります(^^)v
不得意な物を出来るようになる過程もお楽しみ頂きたいですが、【制限】というのはマイナスイメージしかないのでそれを無理に出来るようにする必要がございません！
お客様の目標達成にはどの指導方法が最適なのかを我々が判断し、ストレスを作らないトレーニングライフを送っていきましょう♪
引き続き、どうぞよろしくお願い致します！
パーソナルトレーニングジムGROW 代表
-
コロナ禍で外出が思うように出来なくなり、引きこもり生活で運動不足になり、2年前くらいから首肩.背中に不調を感じ、整体通いを週1ぐらいでしてました。
しかし他力本願では根本的には治らず、自分の身体は自分で維持したい、専門の方にアドバイスを受けながら姿勢改善、体調を戻したいと思い、こちらを尋ねました。
体験当日、トレーナーさんが店内増築工事中とのことで、店の前で待って出迎えてくださって好感が持てました。
ジム経験が全くなくパーソナルジムは初めてで不安でしたが、とても親切丁寧な指導で安心してトレーニングできました。自宅で出来ることや食事の事なども教えていただき、清潔なジム内であっという間にトレーニング体験が終わりました。それにジムでの音楽も好きなアーティストの曲を流していただき、帰りにはプロテイン1杯サービスもありました。
姿勢改善、体調維持のためにも是非通いたいと思いました。
【1番人気！初回体験2回実施】マンツーマン指導で目標を明確【7月残り2枠♪】
パーソナルトレーニングジム GROWからの返信コメント
先日は初回体験にお越し頂きありがとうございました！
またこの度はご入会いただき誠にありがとうございます^ ^
南草津本店が拡大リニューアル工事中の中、営業を行っております為ご不便をおかけしておりますがご理解頂き感謝申し上げます！
【変化】というのはいつも何かきっかけがございます。
身体の変化・生活リズムの変化・お食事の改善の変化など、悩みが生まれた今のライフスタイルを大きく変化させ、お客様が理想とする姿勢改善や健康の為に我々がそのきっかけとなり導いて参りたいと思います♪
トレーナーの拘ったご指導や新しく変わる店舗環境で最大のサポートに努めて参りますので、これから楽しく意味のあるトレーニングライフを送っていきましょう(^^)v
パーソナルトレーニングジムGROW 代表
-
体験2回のメニューをしました。
ただただトレーニングするだけではなく、カウンセリングをしっかりめにしてくださったのがよかったです。
自分の生活スタイルを把握した上でアドバイスをいただけて、質問も親身に答えてくださったのでとてもためになりました。パーソナルジムの中では値段も安く、でも手厚いサポートがあるのはありがたいです。
【1番人気！初回体験2回実施】マンツーマン指導で目標を明確【6月残り1枠♪】
パーソナルトレーニングジム GROWからの返信コメント
先日は初回体験にお越しいただきまして誠にありがとうございます^ ^
また、この度はご入会頂きありがとうございます！
我々が行う初回体験では、その瞬間からお客様の目標と現状を把握し本番さながらのご指導を実施するようにしておりますのでそのようなご感想を頂けて大変嬉しく思います♪
カウンセリングのように【コミュニケーション】はとてもGROWでは大切な事としております。
人はその日その日によって身体の状態は変わる生き物ですので、コミュニケーションを取りながらお客様の変化と共にご指導内容も都度変わっていきますので、変わる過程からお楽しみ下さい(^^)/
今後ともよろしくお願い致します！
パーソナルトレーニングジムGROW 代表
-
ここ3年近くで溜め込んでしまった脂肪を、どうにかしなければと
思い、悩んでいました。
まず、初回2回体験！！これが決めてでした。
どこも1回なのに？やっぱり少し高いかなぁ？って考えるところは
あったので、1回で決めなくていいのは安心でした。
前に、気に入って通ったピラティス・ヨガスタジオは、コロナで閉店となり完全に運動習慣を見失っていました。
今も、ジム、ホットヨガと通っていますが、やっはりダラダラしてしまいますし、やっぱりマンツーマンがいちばん効果ありだと思います。
体験では、丁寧に筋肉の説明をして下さり、お人柄も最高です。
料金は一般的にもかかわらず、予約のシステムがすごく融通性があり、わたしにちょうどいいし、通い人を良く考えて下さっていてスゴイと思いました。たくさんの会員様に支持されているのも、納得です。
お部屋も清潔です。6月から改装がはじまり以後、部屋が増えるそうで、これもこれからのお楽しみです！
これからもお願い致します。
【1番人気！初回体験2回実施】マンツーマン指導で目標を明確【5月残り1枠♪】
パーソナルトレーニングジム GROWからの返信コメント
この度はご入会頂きありがとうございます^ ^
また、初回体験の実施やこのような嬉しいお言葉まで頂き誠にありがとうございます♪
初回体験を通して、当ジムのトレーニング環境や指導能力・プランのコンテンツなど肌で感じ、ご実感頂く為に初回体験2回バージョンもご用意しております！
その中で、今回は全てにおいてGROWオリジナルの良さをご感想として頂戴できまして大変嬉しく思います(^^)v
南草津本店では昨年から毎月満員御礼が続く為、この度フロア拡大のリューアルオープンが決定しておりますが、全内装が変わりますので楽しみにしていて下さい♪
引き続き、どうぞよろしくお願い致します！
パーソナルトレーニングジムGROW 代表
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初回体験2回伺いました。今までジムに行ったことはありましたが、これまでは効果的にトレーニングできていなかったんだと実感しました。一つ一つの動きを丁寧に教えていただき、またコミュニケーションも多く取ってくださり、とても楽しくトレーニングできました。これから目標に向かって頑張ろうと思います。
【1番人気！初回体験2回実施】マンツーマン指導で目標を明確【5月残り2枠♪】
パーソナルトレーニングジム GROWからの返信コメント
先日は初回体験にお越し頂きありがとうございました！
また、この度はご入会いただきましてありがとうございます^ ^
トレーニングを行うにあたって効果的にする為には、まずご自身の身体の特徴を知る事が何より大切になってきます！
柔軟性・骨格・姿勢など、お一人お一人違った身体をしているのでそれらを評価しご指導に繋げておりますので、これからは変化でご実感頂けたらなと思います♪
物事を続けるには【楽しさ】は必須だと思いますので、引き続きコミュニケーションを沢山取りながら二人三脚で頑張って参りましょう(^^)v
パーソナルトレーニングジムGROW 代表
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今回初めてパーソナルトレーニングを体験しました。運動するのは久しぶりで少し緊張していましたが、好きな音楽を流して気さくなスタッフの方とお喋りしながらあっという間の50分でした。また、どんなささいな質問にもとても丁寧に答えて下さり、不安や疑問点はすぐに解消されました。
トレーニングの際は、自分の姿勢や柔軟性などを踏まえながら体の使い方やどこを意識すれば良いのかを伝えてくださるので、1人で筋トレをするより効率が良いと思いました。きついと感じるトレーニングもありましたが、自分のポテンシャルに合わせてトレーニングを考えて下さるので頑張れました。プロテインも美味しかったです。
【1番人気！初回体験2回実施】マンツーマン指導で目標を明確【4月残り1枠♪】
パーソナルトレーニングジム GROWからの返信コメント
この度はご入会頂きありがとうございます^ ^
また、このような嬉しいお言葉をいただきましてありがとうございます！
当ジムでは、お客様がアットホームな雰囲気でお越し頂けますようにお好みの音楽やコミュニケーションといった部分で【トレーニング環境作り】に拘って取り組んでおります♪
キツいトレーニングの中にどのような意図を持って運動をするのか、理解した状態で取り組むのとそうでないとでは大きく変わってきます！
楽しく且つ効果的にトレーニングを全身で体感頂きながら、サービスコンテンツの1つでもあるプロテインも毎月味は変わりますのでそちらも是非お楽しみ下さい(^^)v
パーソナルトレーニングジムGROW 代表
パーソナルトレーニングジム グロウ(GROW)の口コミ一覧/ホットペッパービューティー
