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骨盤矯正・姿勢・眼精疲労・代謝UP・ヘッドマッサージ・整体【Smile UP】くろせ店

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スマイルアップ くろせ店(Smile UP)のブログ

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118件のブログがあります

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  • ◆骨盤の歪み・・・?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-05-23 16:06:21.0
    投稿者:
    市下 真由美
    骨盤の歪み感じたことありませんか?実は骨盤が歪んでいてもほとんどの方がそれに気づかず無自覚のまま日々を過ごしていることが多くあります。今日は簡単な歪みチェックです♪↓↓↓…続きを見る
  • ◆明日からボクの運動教室開催!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-05-11 16:52:45.0
    投稿者:
    種田 創太
    こんにちは!SmileUPくろせです。明日から2週間「ボクの運動教室」が始まります!運動内容は姿勢改善と体幹upの2種類です。午前の部:11時~午後の部:16時~金額:500円定員:3人ま…続きを見る
  • ◆頭痛で薬を手放せない事はありませんか?
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    投稿日:
    2024-05-02 14:09:29.0
    投稿者:
    石嵜 貴満
    こんにちは!皆様は定期的に来る頭痛に悩まされていませんか?特に季節の変わり目に多い頭痛ですが、起こりやすい方に特徴があります。いくつか紹介していきますので、当てはまるかチ…続きを見る
  • ◆ボクの運動教室
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-04-18 13:21:28.0
    投稿者:
    種田 創太
    こんにちは!SmileUPくろせ店です。桜も散り暖かい日が続きますね!このまま気温も一気に上がり、暑くなりそうですね。暑くなることでやる気が出なかったり、身体が重だるいなど様々…続きを見る
  • ◆首・腰痛めてませんか?実は・・・
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-04-11 12:18:47.0
    投稿者:
    石嵜 貴満
    こんにちは!3月も終わり、仕事で疲労が蓄積したり新生活の準備で身体を酷使していませんか?身体が疲れていると疲労が溜まりやすくなり、姿勢が崩れやすくなります。その中で身体を…続きを見る
  • ◆岩盤エクササイズのご紹介♪
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    投稿日:
    2024-04-04 09:54:51.0
    投稿者:
    市下 真由美
    こんにちは!SmileUPくろせの市下です(^^)/今日は岩盤エクササイズのご紹介☆岩盤エクササイズとはなんだ?どんな効果があるの?についてお答えします♪専用のマットにくるまり、EMS…続きを見る
  • ◆睡眠時間が短いって身体に悪い??
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    投稿日:
    2024-03-14 12:26:20.0
    投稿者:
    西永 惣一朗
    睡眠時間が短いと身体に悪いって一般的には言われていますよね。すべてそうなのでしょうか?例えば、「ショートスリーパー」「ロングスリーパー」というように人によって違います。ま…続きを見る
  • ◆頭の重さはどれくらい?
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    投稿日:
    2024-03-07 13:21:23.0
    投稿者:
    石嵜 貴満
    こんにちは!SmileUPくろせ店です。皆様は、頭が何kgくらいあるかご存知ですか?実は、4~5kgもあるんです。この重さはボーリングの球と同じくらいの重さです!そのため、少し…続きを見る
  • ◆AI姿勢分析によってお身体状態をチェック!
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    投稿日:
    2024-03-05 14:20:22.0
    投稿者:
    種田 創太
    こんにちは!SmileUPくろせです。今日は雨が降り気温も上がらず冷える1日になりそうですね。3月は暖かい日もあれば寒い日もあり気温の変化が出やすいですね。そうなることでお身体の…続きを見る
  • ◆2月のスタート!運動不足解消しましょう!
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    投稿日:
    2024-02-01 13:29:52.0
    投稿者:
    種田 創太
    こんにちは!SmileUPくろせです。今日から2月が始まりましたね。1月の終わりは雪も降り寒い日もありましたね。今年は例年に比べて暖かい日が多いので一気に寒くなると身体が固まって…続きを見る
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